Cidades

SAÚDE

Medicina indiana como aliada no combate a ansiedade e depressão

Exercícios de respiração, mudanças de hábitos alimentares, yoga e aromaterapia artifícios usados pela ayurveda

MARESSA MENDONÇA

11/10/2015 - 07h00
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Exercícios de respiração, mudanças de hábitos alimentares, yoga e aromaterapia são artifícios usados pela medicina ayurvédica, ou indiana, para o tratamento de doenças como a ansiedade e a depressão. "Utilizamos muito os alimentos e óleos vegetais, respeitando o clima, os horários do dia e a fase de vida de cada pessoa. Nesse sentido, a palavra-chave do ayurveda é individualização", explica a especialista na ciência, Joana Pires Gonçalves.

Segundo ela, "a medicina tradicional olha o indivíduo como um conjunto de células, tecidos, órgãos e sistemas. É uma visão que se restringe ao âmbito material, a processos que são vistos a olho nu. Já a medicina indiana olha o indivíduo em sua totalidade, tanto o material quanto o emocional".  

Quando se trata dos distúrbios de ansiedade e depressão, segundo Joana, há indícios de um desequilíbrio na combinação natural dos elementos (éter, ar, fogo, água, terra) da pessoa, além da presença de hábitos de vida prejudiciais como "ritmo de vida extremamente acelerado, que consome toda a nossa energia, e nos leva a um estado de completo desgaste emocional, físico e energético".  

Para reverter esse quadro, Joana Pires afirma que "tudo o que é natural pode ser usado para prevenção e cura, pois o que existe na natureza também possui combinações específicas dos cinco elementos". 

As ervas mais usadas no combate a ansiedade e depressão dentro da medicina indiana são: camomila, erva de São João, melissa, centella asiática, erva baleeira e óleo de alcaçuz. "Muitas ervas são utilizadas dentro do ayurveda para o tratamento de ansiedade e depressão, sejam elas em forma de chá, óleo vegetal ou outro meio terapêutico", declara Joana.  

Em relação aos alimentos, ela pontua que os melhores são aqueles não industrializados, orgânicos, leves, cozidos e de origem vegetal. "Dentro do ayurveda é difícil definir quais alimentos podem ajudar a todas as pessoas, pois um alimento pode causar um problema em uma pessoa, mas pode curar outra. Mas notadamente café, álcool e substâncias psicoativas devem ser evitadas". 

"Se partimos de um ponto de autoconhecimento, do que é bom para nós, qualquer ato ou hábito que respeite essa individualidade será preventivo, e nos trará longevidade para alcançarmos nossos objetivos de evolução. Entretanto, se sairmos do foco de nós mesmos, aceitarmos o que é oferecido pelo mundo, seja um novo estilo de vida, uma nova dieta, uma nova forma de nos expressarmos que, seja um ato de violência contra o nosso próprio ser, abrimos as portas para as doenças.A própria doença é um caminho para a cura, um retorno para o que somos, não para o que estamos", finaliza Joana.

Serviço - As consultas com a especialista em medicina indiana são no Espaço Ahara, localizado na Avenida Centaurea, 482 no bairro Cidade Jardim em Campo Grande.  

JUSTIÇA

Ônibus da justiça itinerante faz mais de 100 atendimentos por dia

Os serviços mais procurados são divórcios, guarda e alimentos de filhos, e partilhas de bens

19/05/2025 15h30

O novo veículo veio para substituir o ônibus mais antigo do Poder Judiciário

O novo veículo veio para substituir o ônibus mais antigo do Poder Judiciário FOTO: Divulgação TJMS

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Funcionando desde 2001, conforme dados divulgados pelo Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul (TJMS), cada um dos dois ônibus da Justiça Itinerante de Campo Grande, realizam em média 100 atendimentos por dia. Ainda de acordo com o levantamento, os mais procurados são divórcios, guarda e alimentos de filhos, e partilhas de bens.

O juiz titular da 8ª Vara do Juizado Especial Justiça Itinerante e Comunitária, Cezar Luiz Miozzo, explicou que a equipe que realiza esses atendimentos é composta, em cada unidade, por cerca de 14 pessoas, incluindo juiz, assessor, seis conciliadoras, policial militar, motorista, promotor, advogado, defensor público e estagiário.

"A maior dificuldade, na maioria dos casos, que as vezes interfere na agilidade e realização de mais atendimentos, é as partes chegarem a um consenso, mas já tivemos manhãs com 60 acordos fechados. Entretanto, há situações em que uma conciliadora realiza apenas duas audiências, por serem casos mais delicados e com maior litigiosidade entre as partes", pontuou o magistrado.

Cabe ressaltar que, o Poder Judiciário mapeia constantemente, os bairros com maior procura de atendimento, e as regiões com maior destaque são: São Conrado, Universitário, Piratininga, Nova Lima e Aero Rancho. "Tem dias que chegamos a um local de atendimento e encontramos uma fila enorme. Por isso, vamos sempre preparados para qualquer cenário", afirmou Miozzo.

COMO FUNCIONA?

A 8ª Vara do Juizado Especial possui competência para conciliar, processar e julgar causas cíveis de menor complexidade, cujo valor não exceda 40 salários mínimos, além de causas relativas ao direito de família, como reconhecimento de união estável e sua conversão em casamento, divórcio, pensões alimentícias, reconhecimento de paternidade, guarda e execução de alimentos, retificações "simples" de registro civil, entre outras.

Coordenada pelo juiz Cezar Luiz Miozzo, a Justiça Itinerante destaca-se como um importante instrumento de acesso à Justiça para as comunidades das regiões periféricas de Campo Grande, beneficiando a população pela facilidade e rapidez no atendimento, além de não gerar custos ao cidadão.

Serviço As duas unidades da Justiça Itinerante atendem à população de 18 bairros de Campo Grande, em dois endereços diferentes a cada dia, de segunda a quinta-feira, das 7 horas às 11h30.

O calendário de atendimentos para o primeiro semestre e o itinerário de cada uma das unidades podem ser acessados no Portal do TJMS

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CPI DO ÔNIBUS

Vereadora Luiza justifica pedido de demissão do diretor da Agetran por prevaricação

Em sessão nesta segunda-feira (14), a vereadora afirmou que Paulo da Silva cometeu crime ao assumir não multar os ônibus do Consórcio por superlotação

19/05/2025 15h07

Vereadora Luiza justifica pedido de demissão do diretor da Agetran por prevaricação

Vereadora Luiza justifica pedido de demissão do diretor da Agetran por prevaricação Gerson Oliveira/Correio do Estado

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Na oitiva da Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) da Câmara Municipal de Campo Grande desta segunda-feira (19), a vereadora Luiza apresentou suas justificativas para o pedido de demissão imediata do presidente da Agetran, Paulo da Silva, após suas declarações na sessão da última quarta-feira (14).

Na sessão, os membros da CPI questionaram uma determinada alegação de Paulo quando informou que a Agetran não emite multa de superlotação dos ônibus para o consórcio. Silva alegou que não há amparo legal para realizar esse tipo de autuação e que a prerrogativa não está prevista no contrato firmado em 2012. 

Para Luiza, a omissão do diretor-presidente da Agetran constitui crime de prevaricação, tipificado no artigo 319 do Código Penal, que pune o agente público que deixa de praticar ato de ofício, por interesse pessoal ou conveniência, com pena de detenção de três meses a um ano, além de multa.

Além disso, a conduta pode ser caracterizada como ato de improbidade administrativa, conforme prevê o artigo 10, inciso XII, da Lei nº 8.429/1992, ao “permitir, facilitar ou concorrer para que terceiro se enriqueça ilicitamente”.

“Nós enxergamos nas afirmações do diretor-presidente da Agetran, afirmações que caracterizam os atos como de prevaricação, de improbidade, de modo assim que não tem sentido ele permanecer no cargo dessa maneira”, afirmou a vereadora nesta segunda-feira. 

Além das afirmações da falta de aplicação de multa ao consórcio por superlotação, Paulo também teria admitido que a mesma multa é aplicada em carros de passeio.

“Se ele tiver acima da capacidade e o meu fiscal pegar ele, se ele tem cinco lugares. A Agetran se pegar um com seis, sim”, disse o diretor logo após afirmar que não existe superlotação nos veículos coletivos do Consórcio Guaicurus, mesmo diante das denúncias diárias de usuários do transporte. 

“Eu pedi à prefeita que substitua o presidente-diretor da Agetran em razão da evidente confissão de que fez propriedade administrativa. Isso aí o Ministério Público é que vai verificar, mas começamos, porque se a prefeita permanecer com o diretor, mesmo diante dessas constatações, ainda faltam mais de dois meses para nós chegarmos na hora final dessa CPI, o que é que nós vamos estar dizendo à sociedade?” afirmou a vereadora. 

Ela também afirmou que a substituição é necessária para que a situação continue da melhor forma e que se cumpra o que está determinado nas leis de contrato e nas leis federais. 

“Não é possível que a gente fique aqui, como legisladores, tolerando um diretor-presidente da Agetran chegar aqui e dizer ‘não, eu não fiscalizei porque eu não quis fiscalizar. Quando é particular, eu fiscalizo. Quando é do consórcio, eu não fiscalizo.’ Quer dizer, evidentemente, praticando atos ilegais que precisam ser corrigidos rapidamente, para privilegiar a função pública e o interesse público”, finalizou. 
 

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