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NUTRIÇÃO E BOA FORMA

Dor, inchaço e pele avermelhada podem ser sinais de lesões pós-atividade física

Ignorar sintomas e continuar com atividades físicas podem prejudicar desempenho ao longo prazo
08/06/2021 11:35 - Naiane Mesquita

Lesões durante a prática de atividades físicas não são raras, mas normalmente tendem a ser negligenciadas ao longo do tempo, o que pode gerar mais danos para o corpo.  

 

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