Correio B

COMPORTAMENTO

Roberta D'Albuquerque: "Um passo à frente e você não está mais no mesmo lugar"

Coluna semanal sobre infância e comportamento

Desde que instalou o monitor de passos no telefone, estabeleceu consigo uma competição. Protagonizam a disputa o "eu" de ontem e o de hoje em um combate apertado e cheio de provocações. O de hoje vem ganhando, claro, uma vez que o de ontem só precisava bater o do dia anterior. Ocorre que a instalação se deu na segunda. De lá até a quinta, antes do feriado, os dias foram todos parecidos e, alguns passos a mais vinham cabendo na agenda sem grandes sacrifícios.

Assim, ela acreditou que a curva ascendente se manteria com folga em progressão infinita. Foi estabelecendo desafios cada vez mais afoitos à medida que corriam os dias. Já na quarta dobrou as saídas para caminhar. Na quinta, depois da academia, inventou uma segunda ida ao supermercado para buscar um leite que esquecera na primeira. E, que surpresa, o ovo acabou ficando na esteira do caixa, por que não voltar uma terceira vez? Ria sozinha do próprio autoengano.

Aí veio o feriado e, com ele, um milhão de oportunidades. Uma filha para buscar na casa da amiga da escola; foi andando. Uma outra filha para levar para passear; a menina na bicicleta e ela a pé. Uma noite fresquinha com as crianças já na cama; e mais alguns – muitos – passos pelas ruas do bairro. Ganhava, dobrava a meta, ganhava e triplicava. Mais e mais estrelinha a saltitar na tela do celular: "parabéns, você isso!", "parabéns, você aquilo!".

A questão é que mais obstinado que o "eu" do dia seguinte só mesmo as segundas-feiras – essas teimam em chegar toda semana. E com elas o trabalho, as horas sentada na poltrona, e os pezinhos – que vieram hoje de tênis – parados, mas loucos para sair por aí. Até agora 2352 passos, contra 33670 do domingo e 29904 do sábado. Até agora, sem nenhuma estrelinha. Até agora! Boa semana queridos.

Ps: Instalem um monitor de passos no celular. A briga é das boas, prometo.

Autocuidado

Especialistas apontam barreiras que alguns homens enfrentam quando o assunto é a saúde pessoal

Mês classificado como Novembro Azul retoma a pauta da saúde masculina e especialistas evidenciam barreiras ligadas ao aspecto geracional, ao estigma do medo de demonstrar fraqueza e, em alguns casos, à dificuldade de acesso imposta pela tecnologia

05/11/2026 09h30

Nunca é tarde para educar indivíduos quanto à compreensão pessoal e aos cuidados necessários com o próprio corpo

Nunca é tarde para educar indivíduos quanto à compreensão pessoal e aos cuidados necessários com o próprio corpo Reprodução

Continue Lendo...

Diálogo

Prefeitos de Mato Grosso do Sul rasgaram o verbo para demonstrar toda a ira após... Leia na coluna de hoje

Leia a coluna desta quinta-feira (5)

05/11/2026 00h02

Prefeitos de Mato Grosso do Sul rasgaram o verbo para demonstrar toda a ira após... Leia na coluna de hoje

Prefeitos de Mato Grosso do Sul rasgaram o verbo para demonstrar toda a ira após... Leia na coluna de hoje Foto: Arquivo

Continue Lendo...

NEWSLETTER

Fique sempre bem informado com as notícias mais importantes do MS, do Brasil e do mundo.

Fique Ligado

Para evitar que a nossa resposta seja recebida como SPAM, adicione endereço de

e-mail [email protected] na lista de remetentes confiáveis do seu e-mail (whitelist).