{"id":18882,"date":"2025-11-13T05:21:00","date_gmt":"2025-11-13T08:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mix.correiodoestado.com.br\/?p=18882"},"modified":"2025-11-13T10:54:45","modified_gmt":"2025-11-13T13:54:45","slug":"fruta-mais-completa-da-natureza-e-capaz-de-regenerar-o-figado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/fruta-mais-completa-da-natureza-e-capaz-de-regenerar-o-figado\/","title":{"rendered":"Fruta mais completa da natureza \u00e9 capaz de regenerar o f\u00edgado"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De origem asi\u00e1tica, a n\u00easpera (Eriobotrya japonica) tem sido alvo de constantes pesquisas por sua ampla import\u00e2ncia para a medicina. Em sua composi\u00e7\u00e3o, o alimento apresenta antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rios e hepatoprotetores, tornando-o refer\u00eancia na fitoterapia tradicional e na ci\u00eancia moderna por auxiliar a regenerar o <a href=\"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/tres-bebidas-que-sao-excelentes-para-eliminar-substancias-ruins-do-figado\/\">f\u00edgado<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conforme estudos recentes, as folhas, frutos e sementes concentram bioativos capazes de prevenir o envelhecimento precoce, aliviar inflama\u00e7\u00f5es e favorecer a regenera\u00e7\u00e3o do \u00f3rg\u00e3o. Ampliando ainda mais a versatilidade da n\u00easpera, cientistas na China apontam que seus antioxidantes podem at\u00e9 ajudar na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as neurodegenerativas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"494\" src=\"https:\/\/mix.correiodoestado.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/vista-de-cima-caqui-doce-doce-em-piso-de-madeira-com-frutas-maduras-maduras_140725-81657.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-18884\" srcset=\"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/vista-de-cima-caqui-doce-doce-em-piso-de-madeira-com-frutas-maduras-maduras_140725-81657.avif 740w, https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/vista-de-cima-caqui-doce-doce-em-piso-de-madeira-com-frutas-maduras-maduras_140725-81657-300x200.avif 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9ditos: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em um contexto geral, o teor antioxidante da fruta asi\u00e1tica \u00e9 explicado por flavonoides, \u00e1cidos fen\u00f3licos e carotenoides. Cientificamente, esses componentes neutralizam radicais livres, reduzem o estresse oxidativo e protegem as c\u00e9lulas do envelhecimento antecipado. Por sua vez, o alimento ganha protagonismo pelo efeito hepatoprotetor.<\/p>\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    background: #eeeeee3d;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 15px;\n    display: flex;\n    margin: 15px auto;\n    border: 1px solid #00000014;\n    max-width: 800px;\n}\n\n.recomendadorV2Area1 img {\n    width: 280px;\n    height: auto;\n    border-radius: 8px;\n}\n\n.linkrecomendadorv2 {\n    text-decoration: none !important;\n}\n\n.recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n    color: #666;\n    margin: 12px 0;\n    display: block;\n}\n\n.recomendadorV2Title h2 {\n    padding-top: 0px !important;\n    margin: 0px !important;\n    border-left: none !important;\n    padding-left: 0px !important;\n    line-height: 1.3;\n    color: #000 !important;\n    font-size: 24px;\n    margin-bottom: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorV2Desc {\n    color: #333;\n    margin: 12px 0px !important;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\n.recomendadorV2Button {\n    width: auto;\n    max-width: 200px;\n    margin: 0;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n    background: #1D3557;\n    border-radius: 8px;\n    color: #fff;\n    height: 36px;\n    justify-content: center;\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    padding: 0 20px;\n    transition: background-color 0.2s ease;\n}\n\n.recomendadorV2Button:hover {\n    background: #2a4d7a;\n}\n\n.recomendadorV2Button:after {\n    margin-top: -2px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 8px;\n}\n\n.recomendadorV2Alert {\n    text-align: left;\n    font-size: 11px;\n    margin-top: 8px;\n    color: #666;\n}\n\n.recomendadorFixedArea {\n    width: 100%;\n    display: flex;\n    justify-content: center;\n    align-items: center;\n}\n\n@media (min-width: 992px) {\n    #recomendadorFixed {\n        width: 32% !important;\n        left: 5%;\n    }\n    .recomendadorCloseFixed{\n        right: inherit !important;\n        left: 378px !important;\n    }\n}\n\n#recomendadorFixed {\n    width: 90%;\n    box-shadow: 0 10px 20px 0px #00000057;\n    display: none;\n    height: 90px;\n    background: #F6F6F6;\n    position: fixed;\n    flex-direction: row;\n    bottom: 10px;\n    z-index: 9999;\n    border-radius: 16px;\n    padding: 7px 10px;\n}\n\n.recomendadorLeftArea {\n    width: 160px;\n}\n\n.recomendadorRightArea h2 {\n    padding-top: 0px;\n    margin: 2px 0px 4px 0px !important;\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    padding-left: 0px !important;\n    color: #000 !important;\n    border-left: none !important;\n    line-height: 20px;\n    font-size: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorImgFixed {\n    overflow: hidden;\n    padding: 8px 6px;\n    height: 100%;\n}\n\n.recomendadorImgFixed img {\n    height: 100% !important;\n    border-radius: 16px;\n}\n\n.recomendadorRightArea {\n    padding-top: 6px;\n    display: flex;\n    width: calc(100% - 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Al\u00e9m disso, estudos no Jap\u00e3o ainda projetam \u00e0s n\u00easperas o poder de auxiliar na recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es hep\u00e1ticas causadas por medicamentos. Em contrapartida, a fruta ainda contempla propriedades antibacterianas, tendo influ\u00eancia no controle do diabetes, gra\u00e7as a polissacar\u00eddeos e saponinas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reduzir a gordura no f\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A esteatose hep\u00e1tica, condi\u00e7\u00e3o conhecida como gordura no f\u00edgado, afeta em torno de 30% da popula\u00e7\u00e3o mundial. Embora seja silencioso, o problema pode causar danos irrevers\u00edveis, necessitando de acompanhamento m\u00e9dico. Segundo a nutricionista Taynara Abreu, consumir regularmente determinados vegetais pode auxiliar na melhora da fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na vis\u00e3o da profissional, introduzir br\u00f3colis, couve, cebola e alho tende a trazer resultados satisfat\u00f3rios em meio \u00e0 necessidade de diminuir a gordura. \u201cRicos em vitaminas, antioxidantes e compostos bioativos, esses alimentos auxiliam na redu\u00e7\u00e3o do ac\u00famulo de gordura nas c\u00e9lulas do f\u00edgado, na melhora da sensibilidade \u00e0 insulina e na diminui\u00e7\u00e3o de processos inflamat\u00f3rios\u201d, explica a expert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> Em sua composi\u00e7\u00e3o, o alimento apresenta compostos antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rios e hepatoprotetores, tornando-o refer\u00eancia na fitoterapia tradicional e na ci\u00eancia moderna por auxiliar a regenerar o f\u00edgado<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":18885,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18882"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19070,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18882\/revisions\/19070"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}