{"id":2686,"date":"2025-07-26T17:00:00","date_gmt":"2025-07-26T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/?p=2686"},"modified":"2025-07-23T16:55:44","modified_gmt":"2025-07-23T19:55:44","slug":"essa-planta-vai-se-tornar-a-sua-preferida-contra-gripe-e-dor-de-garganta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/essa-planta-vai-se-tornar-a-sua-preferida-contra-gripe-e-dor-de-garganta\/","title":{"rendered":"Essa planta vai se tornar a sua preferida contra gripe e dor de garganta"},"content":{"rendered":"\n<p>Infelizmente ningu\u00e9m est\u00e1 imune \u00e0 gripe, principalmente pelo fato que suas muta\u00e7\u00f5es proporcionarem variantes do v\u00edrus. No entanto, um estudo recente comprovou que uma planta arom\u00e1tica pode garantir relev\u00e2ncia nos cuidados da doen\u00e7a. Trata-se do Tomilho\u00a0(<em>Thymus vulgaris<\/em>), caracterizado por in\u00fameros compostos bioativos que favorecem a sa\u00fade humana.<\/p>\n\n\n\n<p>Origin\u00e1ria do Mediterr\u00e2neo, a planta \u00e9 comumente utilizada na culin\u00e1ria como tempero, mas ganhou um novo destaque em meio aos surtos de gripe. Isso porque o tomilho apresenta a\u00e7\u00f5es antimicrobianas que combatem infec\u00e7\u00f5es e bact\u00e9rias resistentes. Al\u00e9m disso, \u00e9 anti-inflamat\u00f3rio e possui efeito expectorante, ideal para aliviar sintomas respirat\u00f3rios.<\/p>\n\n\n\n<p>De f\u00e1cil aquisi\u00e7\u00e3o, a planta arom\u00e1tica foi testada e aprovada no apoio ao sistema imunol\u00f3gico e na promo\u00e7\u00e3o do bem-estar geral. Em suma, estudos atuais definem o tomilho como fonte relevante em termos de op\u00e7\u00f5es naturais no cuidado \u00e0 sa\u00fade preventiva e complementar. Confira alguns pontos favor\u00e1veis do <em>Thymus vulgaris<\/em>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Presen\u00e7a do timol e o carvacrol inibem o crescimento de diversas bact\u00e9rias e fungos;<\/li>\n\n\n\n<li>Facilitando a elimina\u00e7\u00e3o de muco e promove descongestionamento das vias a\u00e9reas, ideal em quadros de tosses e bronquites;<\/li>\n\n\n\n<li>Eficiente contra microrganismos resistentes;<a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/o-poder-oculto-da-cebola-no-combate-a-inflamacao-e-doencas-do-coracao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Presen\u00e7a de flavonoides e compostos fen\u00f3licos ajudam no l\u00edvio de sintomas de artrites, dores musculares e inflama\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias;<\/li>\n\n\n\n<li>Previne o envelhecimento precoce e patologias associadas ao dano oxidativo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Brasil vive surto de gripe em 2025<\/h2>\n\n\n\n<p>Depois que  Covid-19 vitimou milhares de pessoas por todo o mundo, negacionista reverberaram a ideia de que vacinas contribuem para doen\u00e7as e n\u00e3o para a cura. Diante dos questionamentos levantados nos \u00faltimos anos, o <a href=\"https:\/\/correiodoestado.com.br\/mix\/choque-de-realidade-turistas-do-mundo-todo-se-sentem-no-paraiso-ao-visitar-essa-praia-brasileira\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Brasil<\/a> passou a conviver com um surto de influenza, segundo os infectologistas. Isso porque apenas 35% da popula\u00e7\u00e3o procurou se vacinar contra a gripe.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o boletim InfoGripe da Fiocruz, divulgado em 5 de junho de 2025,\u00a015 estados e o Distrito Federal est\u00e3o em situa\u00e7\u00e3o de alerta, risco ou alto risco\u00a0para casos de S\u00edndrome Respirat\u00f3ria Aguda Grave (SRAG). O detalhe negativo \u00e9 que embora as campanhas de vacina\u00e7\u00e3o da gripe sejam not\u00f3rias, a popula\u00e7\u00e3o n\u00e3o tem se locomovido aos postos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Por que a gripe tem se espalhado exponencialmente?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Poss\u00edvel\u00a0muta\u00e7\u00e3o do v\u00edrus\u00a0<\/strong>&#8211; As vacinas atuais oferecerem prote\u00e7\u00e3o contra diversas variantes da influenza, mas uma nova muta\u00e7\u00e3o pode ter aumentado a capacidade de transmiss\u00e3o do v\u00edrus, o que tem potencializado quadros cl\u00ednicos mais severos, dificultando o controle da doen\u00e7a;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Altera\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas<\/strong>\u00a0&#8211; Altera\u00e7\u00e3o do clima colabora com a propaga\u00e7\u00e3o do v\u00edrus da gripe, especialmente aqueles em que a baixa umidade se faz presente;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Baixa cobertura vacinal<\/strong>\u00a0&#8211; A baixa procura pela vacina compromete a imunidade coletiva, facilitando a circula\u00e7\u00e3o do v\u00edrus e aumentando o n\u00famero de casos graves e interna\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sofrendo com surto de gripe, Brasil pode aderir o uso de planta que tem subst\u00e2ncias que reduzem os sintomas gripais <\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2686","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2686"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3148,"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2686\/revisions\/3148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodoestado.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}