A queda repentina de temperatura favorece o surgimento de doenças respiratórias como rinite, sinusite, gripe e inflamação na garganta, de acordo com o enfermeiro e doutor em Infectologia, Everton Lemos.
Os sintomas das doenças citadas são muito parecidos com os da Covid-19, portanto, a população deve ficar alerta.
Últimas notícias
Além disso, em dias mais frios, a população tende a não respeitar as medidas de biossegurança impostas pela pandemia.
Pessoas permanecem em ambientes fechados para evitar exposição ao frio e tendem a não higienizar as mãos para evitar contato com água gelada. Isso potencializa a circulação de vírus e bactérias.
É importante que o indivíduo diferencie os sintomas de cada doença. Mesmo assim, o enfermeiro Everton Lemos recomenda que a melhor forma de distinguir doenças respiratórias do vírus da Covid-19 é fazendo a testagem.
Sintomas da rinite
- espirros constantes e consecutivos
- nariz entupido
- coceira no nariz e olhos
- coriza
- olhos lacrimejando
Sintomas da sinusite
- pressão na testa
- mal-estar
- dor de garganta
- tosse
- coriza
- febre
Sintomas da gripe
- febre
- tosse
- dor de garganta
- dor de cabeça
Sintomas de inflamação na garganta
- dor de garganta
- dificuldade para beber ou comer
- febre
Sintomas de Covid-19
- febre
- tosse seca
- dor de garganta
- dificuldade para respirar
- cansaço
- perda de paladar ou olfato
Como prevenir doenças respiratórias
Lemos disse ao Correio do Estado que a melhor forma de conter circulação dos vírus é:
- evitar exposição ao frio/friagem
- evitar ambientes fechados e sem ventilação. É importante que pessoas abram portas e janelas em casa
- manter higienização das mãos
- usar máscaras
- manter bom estado nutricional e de hidratação
- Lavar roupas de frio ou cobertores que estavam guardados há muito tempo
