A esfoliação é um cuidado importante para manter a pele sempre macia, revigorada e livre dos cravos. Além de ajudar na hidratação, o tratamento promove a remoção de impurezas e células mortas da camada superficial da pele. Mas é preciso ficar atento aos esfoliantes postos à venda, já que alguns são feitos à base de plásticos que podem se transformar em microplásticos que poluem o oceano e são prejudiciais à vida marinha. Uma ótima alternativa é investir em foliantes caseiros que são práticos, baratos e super fáceis de fazer. Confira algumas receitas:
Açúcar e Mel
Para limpar e hidratar a pele, uma das opções caseiras mais utilizadas é o esfoliante de açúcar com mel. Você pode prepará-lo misturando uma colher de sopa de mel com uma colher de sopa de açúcar. Esse tipo de esfoliação, no entanto, deve ser evitado por quem tem pele sensível.
Banana e açúcar
A fruta é uma boa aliada da saúde e também da beleza. Amasse meia banana em uma tigela e adicione duas colheres de sopa de açúcar mascavo para fazer a esfoliação de dar água na boca.
Iogurte e café
Enquanto o iogurte hidrata a pele, os grânulos de café limpam os poros e deixam o rosto mais macio. Para fazer o esfoliante, misture 1 colher de sopa de iogurte natural com ½ colher de sopa de pó de café.
Óleo de coco, açúcar e limão
O óleo de coco funciona como tônico, e junto com o açúcar e o limão, amacia e esfolia a pele. Coloque ½ copo de óleo de coco em uma tigela, adicione 2 colheres de sopa de açúcar e mexa até que fique com consistência granulada. Em seguida, acrescente 1 colher de sopa de limão, que vai funcionar como um adstringente na esfoliação.
Aveia em flocos e mel
A mistura, indicada para peles secas e mais sensíveis, pode ser feita usando 1 colher de sopa de aveia em flocos finos e 1 colher de sopa de mel.
Óleo de Amêndoas e açúcar
Para esfoliar os pés, misture três colheres de sopa de açúcar cristal com uma colher de sopa de óleo de amêndoas. Além de deixar os pés mais macios a mistura hidrata a pele da região.
Fubá, açúcar e mel
Se a ideia é estender a esfoliação para o corpo, misture 1 colher de sopa de fubá, com 1 colher de sopa de açúcar cristal, 2 colheres de sopa de mel e 1 colher de sopa de sabonete líquido, e aplique no corpo durante o banho, insistindo em áreas mais secas como os joelhos e os cotovelos. Além de deixar a pele mais macia, a esfoliação facilita a depilação e ajuda na absorção de cremes.
