Aos 87 anos, parece ser impossível resolver problemas que são diretamente ligados ao envelhecimento, como corcunda, hérnia, escoliose e osteoporose.
Parece.
A “vovó” Anna Pesce resolveu não se conformar com a idade e, por meio do yoga, conseguiu mudar sua vida, mesmo com 87 anos.
A ideia do yoga surgiu quando ela foi visitar seus filhos e travou após tentar subir as escadas da casa.
Isso ocorreu há dois anos, e uma neta dela a levou para conhecer uma instrutora de Yoga. Anna começou a praticar e em poucos meses se tornou outra pessoa.
“Eu tinha essa dor horrível nas minhas costas. Eu tive que ser levada até as escadas e colocada numa cadeira de rodas pelo resto da minha estadia”, disse em entrevista ao jornal NY Post.
No primeiro mês de exercícios, ela voltou a andar. No segundo, sabia como lidar com suas dores habituais. No quarto, já ficava de cabeça para baixo com os pés apoiados na parede.
Além de melhorar a postura, ela pôde voltar a realizar atividades que antes suas dores não permitiam. Até mesmo, por mais incrível que pareça, voltar a dirigir!
