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Baby blues ou depressão pós-parto? Saiba como diferenciar

Durante a gravidez muitas mulheres sofrem com as alterações frequentes de humor. Porém, essas mudanças repentinas também podem acontecer no pós-parto.

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Durante a gravidez muitas mulheres sofrem com as alterações frequentes de humor. Porém, essas mudanças repentinas também podem acontecer no pós-parto.

Sentir melancolia e tristeza é normal nos primeiros dias, pois há uma mudança de papeis, a mulher deixa de ser filha, empresária e esposa, por exemplo, para ser mãe.

Durante essa transição ouvimos muito falar em depressão pós-parto e baby blues, porém, são situações diferentes, como explica a cirurgiã ginecológica, médica assistente da Faculdade de Medicina da USP do Setor de Uroginecologia, Dra. Débora Oriá.

“Apesar de apresentarem sintomas semelhantes, existem fatores importantes que diferenciam uma da outra, como o tempo de duração e a forma de comprometimento do vínculo entre a mãe e o bebê”, explica a dra.

Baby blues

O baby blues aparece logo após o nascimento do bebê e tem duração de duas ou três semanas. A oscilação de humor acontece entre momentos de tristeza e ansiedade.

“A responsabilidade com o bebê e a mudança de como a mulher enxerga a si mesma podem contribuir para o surgimento do baby blues. As causas também podem estar relacionadas ao próprio parto, como ter tido alguma intercorrência que afetou a saúde da mulher e até dificuldade de amamentar”, explica a cirurgiã ginecológica.

Como se trata de uma situação passageira, não é necessário tratamento com medicamentos. No entanto, a rede de apoio é muito importante nesse momento. Encontre formas que eles consigam te ajudar tanto com as novas emoções, como com a nova rotina.

Fique atenta aos sinais para acompanhamento e tratamento adequado - Divulgação

Depressão pós-parto

Já na depressão pós-parto, os sintomas persistem por mais tempo e são mais intensos, não sofrendo tanta alteração. De acordo com a evolução da doença, a relação da mulher com o bebê pode ser prejudicada.

“Normalmente as mulheres que desenvolvem depressão pós-parto são aquelas que já apresentaram quadro de depressão anteriormente, que não possuem rede de apoio ou que já sofreram aborto e gravidez de risco”, conta.

Assim que for diagnosticada a depressão, procure ajuda médica, pois ela pode influenciar até no desenvolvimento do bebê. De acordo com a situação da mulher, o tratamento será feito com medicação e ajuda psiquiátrica.

A especialista ainda ressalta que a maternidade é muito romantizada e com isso algumas mulheres têm dificuldade de falar sobre o assunto. Lembre-se de que depressão pós-parto não é frescura e não tenha vergonha de falar sobre o que está sentindo e nem de pedir ajuda.

magia

Caravana de Natal da Coca-Cola passa por Campo Grande nesta terça; veja o trajeto

Caminhões estarão enfeitados com luzes natalinas, sistema de bolhas d'água, decoração interativa, painéis LED, cenografia natalina, cenários montados e Casa móvel do Papai/Mamãe Noel

16/12/2025 12h00

Carretas natalinas da Coca Cola vão passar em Campo Grande

Carretas natalinas da Coca Cola vão passar em Campo Grande DIVULGAÇÃO/Coca Cola

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Faltam 9 dias para o Natal e a tradição de sair às ruas para acompanhar a passagem das carretas de Natal da Coca-Cola está de volta.

Caravana Iluminada de Natal percorre ruas e avenidas de Campo Grande nesta terça-feira (16). 

Os caminhões estarão enfeitados com luzes natalinas, sistema de bolhas d’água, decoração interativa, painéis LED, cenografia natalina, cenários montados e Casa móvel do Papai/Mamãe Noel.

Confira os trajetos e horários:

CAMPO GRANDE - 16 DE DEZEMBRO -  19H

  • INÍCIO - 19 horas – Comper Itanhangá – Avenida Ricardo Brandão
  • Avenida Arquiteto Rubens Gil de Camilo
  • Avenida Afonso Pena – Bioparque Pantanal até a 13 de maio
  • Avenida Ceará
  • Avenida Mato Grosso – apenas três quadras
  • Avenida Antônio Maria Coelho
  • Avenida 14 de julho
  • Avenida 13 de Maio – apenas três quadras
  • Avenida Eduardo Elias Zahran
  • Avenida Bom Pastor
  • Avenida Toros Puxian
  • Avenida Dr. Olavo Vilella de Andrade
  • FIM – Avenida Gury Marques

Carretas natalinas da Coca Cola vão passar em Campo Grande

 

ALERTA PARA A EXAUSTÃO

A síndrome do dezembro perfeito

16/12/2025 11h30

Divulgação / Renata Carelli

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Dezembro traz dois fenômenos digitais que podem afetar o bem-estar: as retrospectivas de um ano supostamente perfeito e a pressão estética pelo chamado corpo de verão. O que deveria servir de inspiração tem se tornado gatilho de ansiedade para quem tenta conciliar o esporte com uma rotina de trabalho exaustiva.

O canal Atleta de Fim de Semana, criado pela produtora audiovisual Renata Carelli para servir de guia a uma prática mais saudável do esporte amador, defende que a matemática dessa comparação é injusta.

O erro comum do amador é comparar sua vida integral, que inclui boletos, trânsito, cansaço e limitações, com os melhores momentos editados de influenciadores ou atletas que vivem da imagem.

A vida é complexa demais para caber em um post. Quando nos comparamos com a retrospectiva de alguém, ignoramos o contexto, como a rede de apoio, o tempo livre e os recursos financeiros.

Essa busca por uma estética ou performance irreal no fim do ano gera uma sensação de fracasso, mesmo para quem teve um ano vitorioso dentro de suas possibilidades.

Para virar a chave em 2026, o Atleta de Fim de Semana sugere trocar a meta do corpo de verão pelo corpo funcional. A ideia é valorizar o corpo não pela aparência na praia, mas pela capacidade de viver experiências, aguentar a rotina e gerar disposição.

Confira três dicas que Renata considera essenciais para sobreviver ao fim de ano sem culpa.

NÃO DESISTIR

Não desistir é a verdadeira medalha: no mundo amador, a consistência vale mais que intensidade. Se você teve um ano difícil no trabalho e, mesmo assim, conseguiu treinar duas vezes na semana, isso é uma vitória.

O importante é celebrar o fato de não ter voltado ao sedentarismo, sem se comparar com quem treinou todos os dias.

FILTRE O FEED

Filtre o feed e a mente. Nesta época, o algoritmo privilegia corpos expostos e grandes feitos. Se isso gera ansiedade, a recomendação é prática: silencie perfis que despertam a sensação de insuficiência. O esporte deve ser sua válvula de escape para o stress, não mais uma fonte dele.

REDEFINA O SUCESSO

Redefina o sucesso para 2026: ao fazer as resoluções de Ano-Novo, evite metas baseadas apenas em estética, como perder peso a qualquer custo, ou em números de terceiros.

Trace metas de comportamento, como priorizar o sono ou se exercitar para ter energia para a família. Quando o objetivo é funcional, a pressão diminui e a longevidade no esporte aumenta.

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