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Macarrão de férias é opção para o cardápio das crianças

Macarrão de férias é opção para o cardápio das crianças

Redação

04/07/2011 - 00h00
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No período de férias, as crianças gastam e precisam de mais energia. E nada melhor do que macarrão para satisfazê-las. Confira.
 
Macarrão de férias
Rendimento: 6 porções

Grau de dificuldade: fácil

Tempo de Preparo: 20 minutos

Ingredientes

500 gramas de macarrão no formato parafuso, tipo grano duro cozido al dente

3 colheres das de sopa de óleo de milho

2 dentes de alho picados

1 e 1/2 xícara das de chá de cebola cortada em cubinhos

1 colher das de chá de caldo de carne em pó

1 lata de tomate pelado cortado em cubos

Sal e pimenta do reino branca moída na hora a gosto

500 gramas de salsicha tipo hot dog aferventada e cortada a gosto  

1 xícara das de chá de cheiro verde fresco picado

3 colheres das de sopa de pimentão verde cortado em cubinhos

3 colheres das de sopa de pimentão vermelho cortado em cubinhos

3 colheres das de sopa de pimentão amarelo cortado em cubinhos

1 lata de milho verde

1 lata de ervilhas

5 ovos cozidos e picados a gosto

Queijo ralado a gosto

Modo de preparo

Aqueça o óleo em uma panela junte o alho, a cebola e refogue. 

Junte os tomates, o caldo de carne e tempere a gosto. Tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 5 minutos junte os ingredientes restantes deixe levantar fervura e misture o macarrão.  

Polvilhe com o queijo ralado e sirva a seguir.

Dica

Substitua a salsicha por frango cozido e desfiado ou atum.

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