Segundo a Nutróloga das personalidades como as modelos e apresentadoras Renata Kuerten e Isabela Fiorentino, Dra. Cristiane Coelho, Membro da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e da InternationalColleges For The Advancement OfNutrition (ICAN), o consumo de álcool, dependendo da quantidade, pode gerar complicações metabólicas e aumento de calorias, pondo em xeque dietas e tratamentos estéticos realizados.
E para comemorar a primavera sem culpa, Cris indica uma receita de caipirinha sem álcool muito saborosa e refrescante.
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Ingredientes:
- 3 morangos (25g)
- 1/2 limão (50 g)
- 240 ml de água
- 02 gotas de Stevia (0.08 ml)
- 3 pedras de gelo
Modo de preparo
Lave os morangos e o limão e em seguida corte os morangos em pedaços pequenos. Limpe a parte interior do limão e retire as sementes.
Coloque em um secador para amassar bem, depois repasse para o copo, misture a água e por último adicione o adoçante e mexa bem. Adicione pedras de gelo antes servir.
Rendimento
1 porção
Tempo de preparo
15 minutos
