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Com 30 anos de contribuição é possível já se aposentar?

Por Letícia Bonfante
14/09/2025
Créditos: Shutterstock

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A aposentadoria é um tema central na vida de muitos trabalhadores brasileiros, especialmente aqueles que estão próximos de completar suas contribuições ao sistema previdenciário. 

A pergunta que surge com frequência é se é possível se aposentar com 30 anos de contribuição. No Brasil, as regras para aposentadoria são definidas pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) e variam conforme o tempo de contribuição e a idade do trabalhador.

Para homens, a aposentadoria por idade exige que o contribuinte tenha 65 anos e pelo menos 15 anos de contribuição. A aposentadoria por tempo de contribuição, que é a modalidade tradicional, exige 35 anos de contribuições. 

As mulheres, por sua vez, têm regras um pouco diferentes. A aposentadoria por idade para mulheres requer 62 anos e um mínimo de 15 anos de contribuição. Assim, uma mulher com 30 anos de contribuição pode se aposentar por idade se já tiver completado 62 anos. 

Créditos: Shutterstock

Cálculo do valor da aposentadoria

O valor da aposentadoria é calculado com base na média das contribuições feitas ao longo da vida laboral. Esse cálculo considera todas as contribuições desde julho de 1994, aplicando um coeficiente que inicia em 60% da média salarial e aumenta 2% para cada ano de contribuição. 

Por exemplo, um homem com 35 anos de contribuição pode receber até 90% da média salarial, enquanto uma mulher com 30 anos de contribuição também pode alcançar esse percentual.

Para receber uma aposentadoria integral, os homens precisam ter 40 anos de contribuição, enquanto as mulheres necessitam de 35 anos. Portanto, mesmo que um trabalhador tenha 30 anos de contribuição, ele deve considerar tanto a idade quanto o tempo de serviço para entender se pode se aposentar e qual será o valor do benefício. 

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Letícia Bonfante

Letícia Bonfante

Redatora especializada em conteúdo para web, domina assuntos como música, finanças e entretenimento.

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