Falar durante o sono é fenômeno comum e algumas pessoas até andam, como sintoma do sonambulismo. Mas segundo um estudo realizado na Austrália, as pessoas estão sofrendo do hábito de digitar durante o sono.
Isso mesmo, o envio de mensagens de texto para amigos, colegas de trabalho e família durante todo o dia, além do grande número de tarefas a serem realizadas, são as causas do estresse, que não é aliviado pelo sono.
Voluntários monitorados pelo Centro de Desordens do Sono, em Melbourne, na Austrália, ficaram digitando mensagens sem sentido enquanto dormiam e, ao acordarem, não tinham a menor ideia do que fizeram. A ação nem mesmo fez parte de sonhos.
"Os casos ainda são raros, mas já indicam que, como constantemente recebemos emails e mensagens de texto, está cada vez mais difícil separar a vida acordado do período de sono nessas questões", disse o médico David Cunnington.
O especialista afirmou que dormir com os telefones móveis ao lado da cama reforça essa ligação e que torna mais difícil ter uma boa noite de sono, pois não é fácil desligar-se da ideia de responder a emails, mensagens no Facebook ou outras ações virtuais.
