Culinária e Receitas

Para o lanche

Bolo integral de banana é ótima opção de receitinha saudável

Bolo integral de banana é ótima <br>opção de receitinha saudável

Redação

15/10/2014 - 12h30

Ingredientes
2 ovos
1 xícara de óleo de coco
2 bananas nanicas
2 colheres de sobremesa de adoçante stevia em pó
1 xícara de lascas de amêndoas
1 xícara de granola sem açúcar
1 xícara de aveia
2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
1 colher de sobremesa (cheia) de fermento em pó

Modo de Preparo
Bata no liquidificador os ovos, o óleo de coco, o adoçante e as bananas
Adicione essa mistura aos demais ingredientes e mexa com uma colher até que a massa incorpore
Coloque em uma forma redonda untada com óleo de coco
Antes de levar ao forno, decore o bolo com 3 bananas nanicas em fatias
Leve ao forno em temperatura a 230ºC por 1 hora

Informações Adicionais
Créditos: Clínica Livon

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