Culinária e Receitas

Delícia

Frango ao molho de abóbora e requeijão fica pronto em 35 minutinhos

Frango ao molho de abóbora e requeijão fica pronto em 35 minutinhos

Redação

11/11/2014 - 12h30

Ingredientes
500 g de peito de frango cortado em cubos
400 g de abóbora cabotiá
1 copo de requeijão light
1 vidro de palmito
Ervas a gosto ( opcional)
sal a gosto
2 colheres de sopa de óleo
1 cebola média picada
3 dentes de alho picados

Modo de Preparo
Descasque a abóbora, corte em cubos e cozinhe até amolecer
Numa panela aqueça o óleo em fogo baixo
Coloque a cebola e 1 minutinho depois o alho
Frite até dar uma leve dourada
Acrescente o frango, frite até dourar
Salpique as ervas sobre o frango e coloque o palmito picado
Amasse a abóbora para formar um purê
Junte ao frango e mexa bem
Coloque o sal e em seguida o requeijão
Mexa bem e sirva com batata palha ou arroz

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