Culinária e Receitas

RECEITA

Torta fit de frango com "massa" de torrada integral é deliciosa

Torta fit de frango com "massa"<br> de torrada integral é deliciosa

Redação

28/01/2017 - 19h00

INGREDIENTES

- 1 peito de frango cozido e desfiado
- 3 ovos
- 1 copo de iogurte natural (170g)
- 1 pacote de Torrada Multigrãos Vitarella
- 1/2 xícara de molho de tomate
- Sal, pimenta e temperinhos secos a gosto
- Azeite e farinha para untar e polvilhar
- 2 colheres de parmesão ralado e orégano para finalizar

MODO DE PREPARO

Unte um refratário com o azeite e polvilhe farinha - eu utilizei farinha de linhaça dourada;

Bata os ovos com o iogurte, tempere com sal e pimenta e reserve;

Misture o frango desfiado com o molho de tomate e tempere com as ervinhas secas;

Monte uma camada de torradas no fundo do refratário;

Cubra com metade do creme de ovos e iogurte;

Distribua o frango por cima das torradas;

Faça uma nova camada de torradas e cubra com o restante do creme de ovos;

Finalize com o parmesão ralado e o orégano;

Leve para assar no forno a 250 graus já preaquecido até dourar (aproximadamente 20 minutos);

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