Culinária e Receitas

CORREIO B+

Deliciosa receita! salada de ervilha torta

O que é mais refrescante do que uma salada nesses dias quentes?

Denis Felipe

Denis Felipe

17/09/2021 - 05h00

O Correio B+ dessa semana, fez um convite muito especial para o chef Valdir Almeida Santos que está no hotel Marriott em São Paulo (SP) desde a ano de 2001. 

Ele começou como auxiliar de cozinha, passou por treinamento com o renomado chef Laurent Suaudeau e também pelo hotel Renaissance, onde participam chefes de todos os hotéis Marriott da América Latina.

Hoje Valdir é chef do Marriott São Paulo Airport que faz parte de um dos maiores grupos hoteleiros do país do qual o hotel Deville Campo Grande também faz parte.

Para o chef, pedimos a sugestão de um prato para que as pessoas possam reproduzir e degustar em casa também.

“Vou ensinar a vocês a salada de ervilha-torta. A minha inspiração para o prato veio da primavera, estação que nos traz uma sensação de alegria e renovação. Este prato traduz um pouco do sentido dela, com cores vibrantes, sabor refrescante, uma apresentação alegre e colorida”, explica Valdir.

A dica do chef é usar produtos frescos, de qualidade, cores vibrantes e depois deixar fluir a sua imaginação.

Para quem não conhece a ervilha-torta, ela é uma variedade da ervilha tradicional rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Essa ervilha é uma delícia! 

Anota aí...

*Ingredientes para a salada:

Ervilha-torta, manga, maçã, abacate, pêssego, iogurte, hortelã, semente de girassol e flores comestíveis.

*Passo a passo:

  1. Faça a imersão da ervilha torta por aproximadamente 1 minuto e em seguida coloque na água gelada para sessar o cozimento e manter a corte vibrante do legume.
  2. Corte a ervilha torta, manga e maçã e reserve.
  3. Corte o pêssego, regue com azeite e grelhe.
  4. Corte 3 fatias de abacate e dê uma tostada com maçarico (em casa pode grelhar em uma frigideira de teflon).
  5. Faça um molho com iogurte natural e hortelã.
  6. Monte todos os ingredientes no centro do prato e salpique a semente de girassol.
  7. Finalize com o molho refrescante e as flores comestíveis.

Aproveite, se delicie e se refresque...

 

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