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Manter o nível de colesterol controlado é meta de campanha

Manter o nível de colesterol controlado é meta de campanha

agência brasil

08/08/2012 - 22h00
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Manter o nível de colesterol total abaixo de 200 miligramas por decilitro (mg/dl) de sangue. Essa é a meta a ser atingida por todos os brasileiros e incentivada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia na campanha realizada ontem (8), Dia Nacional de Controle do Colesterol.

A dislipidemia (excesso de colesterol) é o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, são responsáveis por 31,3% das mortes de adultos no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde.

A médica Ana Cristina Belsito, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia explica que, apesar de os cardiologistas serem os principais profissionais responsáveis por acompanhar pacientes com colesterol alto, a endocrinologia também faz o acompanhamento da dislipdemia, por se tratar de uma doença metabólica.

“O importante é que a sociedade perceba quais são os riscos que a dieta moderna tem, muito rica em gorduras, glicídios, em carboidratos. São dietas com valor calórico muito alto. E o indivíduo, até por pressa, por ter uma vida corrida, falta de opção, acaba optando por esse tipo de alimento, muito rico em gordura. E com isso há o aumento dessas gorduras no sangue. São as gorduras saturadas, que com o tempo vão lesando os vasos, as artérias, então aumenta o risco de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares”.

Ana Cristina lembra que os principais fatores de risco para a dislipdemia são a hipertensão e o diabetes, além do componente genético. “O distúrbio metabólico geralmente aparece depois dos 50 anos de idade, mas em pacientes com história familiar, muitas vezes o começo da dislipdemia se observa na infância”.

super dica

Saiba como fazer o backup offline do Spotify

Nova forma de ouvir música mesmo quando não há conexão à internet. Entenda como funciona este recurso no Spotify

04/10/2024 17h15

Spotify

Spotify Reprodução

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Spotify recentemente lançou uma nova funcionalidade chamada Backup Offline, que permite aos usuários ouvir músicas mesmo quando não há conexão à internet.

Aqui estão os principais detalhes sobre essa nova opção:

O que é o Backup Offline?

  • Playlist Personalizada: O Backup Offline cria uma playlist com faixas que foram recentemente transmitidas ou que estão em cache no dispositivo, facilitando o acesso a essas músicas quando a conexão à internet falha
  • Acesso Simples: Para verificar se a função está disponível, basta desligar a internet e os dados móveis do dispositivo.

Como Funciona?

  • Armazenamento em Cache: O recurso utiliza músicas que já foram baixadas ou armazenadas no cache do aplicativo, permitindo que os usuários ouçam essas faixas sem precisar de uma conexão ativa.
  • Facilidade de Uso: Ao perder a conexão, o Spotify automaticamente acessa essa playlist para garantir que a música continue tocando.

Considerações Importantes

  • Limites de Dispositivos: Os usuários devem estar cientes de que podem baixar conteúdo em até 5 dispositivos e precisam se conectar à internet pelo menos uma vez a cada 30 dias para manter os downloads ativos.
  • Atualização do App: É essencial ter a versão mais recente do aplicativo Spotify para acessar todos os recursos disponíveis, incluindo o Backup Offline.

Essa nova funcionalidade visa melhorar a experiência do usuário, garantindo que a música esteja sempre acessível, mesmo em situações onde a conectividade é limitada.

Quais são os benefícios do Backup Offline no Spotify

O recurso Backup Offline do Spotify traz diversos benefícios para os usuários Premium, especialmente para aqueles que frequentemente enfrentam a falta de conexão à internet. Aqui estão os principais benefícios:

Benefícios do Backup Offline

  • Acesso Imediato a Músicas: Os usuários podem ouvir músicas mesmo quando não estão conectados à internet, utilizando uma playlist automática que compila faixas ouvidas recentemente, eliminando a necessidade de downloads prévios.
  • Uso Eficiente de Armazenamento: O Backup Offline utiliza faixas que já estão armazenadas no cache do dispositivo, o que significa que não ocupa espaço adicional no armazenamento interno do celular[3]. Isso permite uma experiência fluida sem a preocupação com o consumo excessivo de memória.
  • Playlist Personalizada: A playlist é criada de forma automática e evolui com o tempo, adaptando-se às preferências do usuário. É possível filtrar e organizar as músicas por artista, humor ou gênero, facilitando a busca por conteúdos específicos.
  • Facilidade de Acesso: O Backup Offline aparece automaticamente no feed inicial quando o usuário está offline, tornando-o facilmente acessível sem necessidade de navegação complexa. Além disso, pode ser adicionado à biblioteca pessoal para acesso rápido.
  • Consumo Zero de Dados: Ao utilizar músicas armazenadas em cache, o recurso não consome dados móveis, permitindo que os usuários desfrutem de suas músicas favoritas sem se preocupar com limites de dados.
  • Atualização Dinâmica: A playlist se atualiza conforme o usuário continua ouvindo novas músicas, garantindo sempre um conteúdo fresco e relevante.

APROVEITE AO MÁXIMO

Top 5 aplicativos que aproveitarão as novidades do iOS 18

Esses aplicativos são apenas alguns exemplos dos muitos que podem aproveitar as novas funcionalidades do iOS 18

16/09/2024 11h04

App IOS 18

App IOS 18 Reprodução Internet

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O iOS 18 traz uma série de novidades que podem ser amplamente aproveitadas por diversos aplicativos. Aqui estão os 5 apps que mais se beneficiarão das funcionalidades introduzidas nesta atualização:

1. App Fotos

Organização Automática: O app Fotos foi redesenhado com uma organização automática das fototecas em uma única visualização, facilitando o acesso às imagens favoritas. Novas coleções úteis também foram adicionadas para garantir que as fotos estejam sempre organizadas e fáceis de encontrar. 

2. iMessage

Mensagens via Satélite: O iMessage agora permite que os usuários enviem e recebam mensagens via satélite, mesmo sem conexão de rede celular ou Wi-Fi. Isso é especialmente útil em áreas remotas, onde o sinal de rede é fraco ou inexistente. 

3. Siri e Apple Intelligence

Inteligência Artificial: A Apple Intelligence é uma plataforma de IA que combina o poder dos modelos generativos com o contexto pessoal para oferecer inteligência incrivelmente útil e relevante. Isso inclui funções como criar emojis personalizados, gerar imagens, fazer resumos de textos longos e priorizar notificações de forma automática. A Siri também será aprimorada com essa tecnologia, tornando-a mais eficiente e útil. 

4. App Senhas

Gerenciador de Senhas: O novo aplicativo Senhas da Apple armazena senhas Wi-Fi, códigos de verificação e passcodes, além de sugerir senhas complexas para aplicativos e sites. Isso ajuda a manter as credenciais de login organizadas e seguras. 

5. Calculadora

Funções Inéditas: A Calculadora do iPhone recebeu recursos inéditos, incluindo uma seção de Notas de Cálculo para resolver equações direto no aplicativo Notas. Isso torna a Calculadora mais versátil e útil para tarefas matemáticas complexas. 

Esses aplicativos são apenas alguns exemplos dos muitos que podem aproveitar as novas funcionalidades do iOS 18. A personalização, a inteligência artificial e a segurança são alguns dos principais focos da atualização, melhorando significativamente a experiência do usuário.
 

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