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Bem-estar

UFMS abre inscrições para aulas gratuitas de yoga

Com três sessões abertas, a primeira começa amanhã (5)

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A Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS) abriu as inscrições para o projeto de extensão "Conexão e bem-estar por meio do yoga". As aulas, que ocorrem mensalmente na Cidade Universitária, começam neste sábado (5), às 8h, na sala interdisciplinar da Faculdade de Educação, localizada próxima às Quadras Esportivas da instituição.

A iniciativa é aberta a todos os membros da comunidade acadêmica, e as inscrições podem ser realizadas por meio de formulário online. Além da aula inaugural, outras duas sessões estão programadas para os dias 9 de novembro e 14 de dezembro, também às 8h.

Apesar de o público-alvo ser a comunidade acadêmica, a inscrição também é livre para o público externo. Para quem deseja participar, é recomendado que os alunos levem seus próprios tapetes ou materiais para forrar o chão, usem roupas leves e evitem se alimentar pelo menos uma hora antes das atividades. Além disso, vale ressaltar que as posturas de yoga não são recomendadas para mulheres grávidas e crianças.

Segundo a coordenadora do projeto, Flávia Maria Leme, técnica-administrativa do Instituto de Biociências (Inbio), o bem-estar físico é essencial para o desempenho em atividades profissionais, acadêmicas e pessoais.

“Quem atua no ensino e na aprendizagem também precisa de práticas que promovam a saúde mental. O yoga é uma prática que fortalece o sistema imunológico, estimula a concentração e promove o equilíbrio mental”, explica Flávia.

Criado em 2021, o projeto nasceu de uma parceria entre o Inbio, a Diretoria de Desenvolvimento Sustentável e as pró-reitorias de Extensão, Cultura e Esporte e de Assuntos Estudantis. Inicialmente, as aulas ocorriam de forma remota, mas agora são realizadas presencialmente, com o objetivo de proporcionar bem-estar físico, mental e emocional à comunidade acadêmica.

“Oferecer práticas naturais que melhorem a qualidade de vida e estimulem a responsabilidade individual na manutenção da saúde é crucial em uma sociedade que está envelhecendo rapidamente”, destaca a coordenadora.

O projeto já contou com a participação de mais de 400 pessoas, com uma aula aberta que reuniu mais de 200 participantes em um único dia. As sessões têm duração de uma hora e incluem alongamentos, aquecimentos, ásanas (posturas de yoga), relaxamento, meditação e até dança, com o objetivo de promover o autocuidado.

Serviço

Conexão e bem-estar por meio do yoga

  • Local: Sala interdisciplinar da Faculdade de Educação, UFMS (próximo às Quadras Esportivas)
  • Datas: 5 de outubro, 9 de novembro e 14 de dezembro
  • Horário: 8h
  • Inscrições: Através do link

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DIÁLOGO

No interior de MS, candidato à prefeitura sofreu uma queda em seus índices de intenções de votos

Confira a coluna Diálogo na íntegra, desta sexta-feira, 4 de outubro de 2024 - Por Ester Figueiredo ([email protected])

04/10/2024 00h01

Diálogo

Diálogo Foto: Arquivo / Correio do Estado

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Mario Sergio Cortella escritor Brasileiro

"É necessário cuidar da ética para não anestesiarmos a nossa consciência e começarmos a achar que tudo é normal”.


FELPUDA

Em município do interior de MS, candidato à prefeitura sofreu uma queda em seus índices de intenções de votos, conforme uma das pesquisas. Embora figure à frente do seu oponente, o fato é que acendeu a luz vermelha a olhos vistos em quem já estava com os equipamentos para curtir uma bela pescaria em comemoração à vitória, pois ele deixou o sapicuá de lado e foi correr atrás dos votos. Parece que descobriram um pouco tarde que o adversário é um “almirante” na política. Sendo assim...

De colete

A prefeita de Jardim, Dra. Clediane, do PP, candidata à reeleição, passou a andar de colete à prova de balas.  Isso porque dois homens em uma motocicleta teriam feito disparos, durante a madrugada, contra a janela do seu quarto. Tem gente apostando que, assim como em outros casos ocorridos em épocas passadas pelas bandas de cá, esse episódio não deverá ser solucionado.

Só discurso

A candidata a prefeita de Campo Grande Camila Jara (PT) parece estar com miopia política. Ela anuncia que tem ao seu lado pessoal que deseja renovação e que não quer saber da velha política. Só que o seu candidato a vice, o deputado José Orcírio Miranda dos Santos, já foi, nesta ordem: deputado estadual, governador (oito anos), vereador, deputado federal e até tentou ser senador, mas não conseguiu e, então, voltou ao Legislativo estadual. Essa renovação, pelo jeito, seria de mandatos e com o mesmíssimo jeitinho da velha política. Enfim...

Curinga

Cada partido tem o seu “candidato salvador da pátria”. É aquele que deve ter votos suficientes para puxar companheiros da chapa e, assim, a sigla conquistar o maior número de cadeiras nos Legislativos municipais. Os comentários são que, na maioria dos QGs, há grande preocupação com as possibilidades 
de ocorrerem vários fiascos, uma vez que os ventos não estariam assim tão favoráveis. Dizem que muitos considerados alazões poderão chegar ao fim do dia 6 de outubro como pangarés.

No molhado

Tem candidato à Prefeitura de Campo Grande prometendo criar aplicativo para que as pessoas possam tratar das questões burocráticas do serviço público pelo celular. Tudo indica que faltou pesquisa da assessoria do dito-cujo, uma vez que isso já pode ser feito e o anúncio de tal “projeto” se assemelha a alguém “enxugando gelo”.

Diálogo
Tatiana Guimarães - Foto: Arquivo Pessoal
Diálogo
Jordanna Maia - Foto: Higor Blanco

Discordância

O calor de 40ºC talvez esteja deixando marqueteiros descuidados que só e permitindo que seus candidatos cometam escorregadas com a “última Flor do Lácio”. É o caso de candidata que disputa a Prefeitura 
de Campo Grande. Em tom solene, ela afirmou que, se eleita, “não vai faltar medicamento”. Então, tá!

Contra

Nota técnica foi encaminhada à Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul contra dois projetos de lei que tramitam na Casa. Eles criam um Cadastro de Invasores de Propriedades Privadas, tanto rurais quanto urbanas, e estabelecem sanções e restrições administrativas a essas pessoas. A nota alega que as propostas são inconstitucionais e violam tratados internacionais dos quais o Brasil é signatário. Como se vê...

Sem espaço 

O presidente da Câmara Municipal de Campo Grande, Carlos Augusto Borges, se for reeleito, deverá deixar a ribalta e descer para o plenário. Líder do PSB, partido aliado do tucano Beto Pereira, ele terá problemas pela frente, caso tenha sonhos de continuar no comando da Casa na nova legislatura. Se o PSDB for vitorioso, a presidência deverá ser destinada a um dos seus vereadores, se for reeleita a prefeita Adriane Lopes, ele também não terá chances, pois é ferrenho crítico dela nesta campanha. Caso seja Rose Modesto, o União Brasil tem nomes para indicar. Portanto...


Aniversariantes

Dra. Elizabeth de Albuquerque Furlani, 
José Eduardo Lugli Filho (Zé Du),
Sofia Maciel Sousa Chaves Moreira,
Valter Masuzo Yasunaka, 
Lássara Regina Lessonier, 
Maria Ignacia Ferreira Morettini,
Venâncio Hokama,
Antonio Assis dos Santos,
Gilmar da Fonseca,
Francisca Martins Fagundes,
Mario Oshiro,
Jiuliano Torres de Almeida,
Joe Assis Ton,
Waldir José de Queiroz, 
Huanderson Francisco da Silva,
Thalita Sposito, 
Rosimeire Leal, 
Rosalba Daúde Santomo, 
Dr. Helder Souto,
Luiz Foletto, 
Air Marin Junior, 
Caroline Godoy Larson,
Daniela Correa Basmage, 
Dra. Geny Nacao Ishikawa, 
Milton Borges Ortiz,
Jussara Adelaide Coló,
Dr. Ramiro Alberti Filho,
Cristiane Belinati Garcia Lopes,
Jorge Antônio Sanches,
José Carlos Gomes,
Francisco Vanderley Mota,
Luiz Benedito da Costa,
Wanderley Dias Cardoso, 
Wilson Ferreira da Cunha,
Sílvia Rafaela Silva,
Francisco dos Santos,
Nadir Alves Barbosa,
Eduardo Henrique de Oliveira,
Emily Chagas de Arruda,
Enize Mazarelo Carvalho,
Evandro Ferreira Abreu,
Wandir de Albuquerque,
Eunice Almeida Benevides,
Maria Lúcia Ribeiro,
Ilton Aparecido de Assis,
Felipe Pacheco Swerts, 
Maria de Lourdes Cerzósimo,
Neyla Ferreira Mendes,
Waléria Flôres Coimbra,
Lisandra Verde Selva,
Rosa Maria Gaya,
Abigail do Valle Pereira,
Jary Pavão Rodrigues,
Francisco Sampaio,
Celso Ferreira Weis, 
Francisca Dias Ribeiro,
Diva Aguilhar,
Keysli Osório Castilho,
Leila de Oliveira Saffe,
Wilson Olsen Junior,
Luiz Carlos dos Santos,
Mendel Moisés Glachman,
Waldemar Perez Júnior, 
Erika Fujimoto Fagundes, 
Maria Cristina dos Santos,
Zélia Nakazone Teruia,
Rodrigo Alves da Silva,
Assis Aires de Jesus,
Zahr Ahmad Salim Salem de Amorim, 
Liziane Lopes Salomão Barbosa,
Geanete Sayd Zaions,
Carlos Alberto Gomide,
João Oliveira Barros,
Milton Oliveira Mendes,
Maria Inêz Monteiro,
Carolina Barbosa Lima,
Luiz Carlos Pontes,
Karla Kristina Moraes,
Vivianne Lopes,
Pedro Paulo Rodrigues,
Larissa Gomes,
Patrícia Ferreira da Silva,
Vilma Nantes,
Eurico Vieira,
Rodrigo de Arruda,
William Cardoso,
Maria Terezinha Brandão Abdo,
Rosália de Oliveira Prata,
Merle Cafure,
Francisco Andrade Nabhan,
Dr. Neudes Ribeiro Cardoso,
André Luiz Barbosa Dodero,
Diego Borges Ouro Preto,
Luiz Fernando Jacomini Barbosa,
Carla Andréia Schweig,
Edivaldo Pires Bartolo,
Nerli Tereza Bottega,
José Roberto Cattanio,
Rosangela Soley do Nascimento,
Francisco Carlos Bariani,
Oceanide Dib Rolim,
Edilson Barzotto,
Sthefano de Eugenio Ferro,
Miguel Vicente de Castro,
Cleomara Batista Arantes Izzo,
Idelmar Barboza Monteiro,
Rosangela Marques Bispo,
Estanislina da Costa Neta, 
Marley Socorro da Silva Auto,
Valquiria Sartorelli e Silva.

Colaborou Tatyane Gameiro

LITERATURA

Livro reúne 33 poemas lusitanos inéditos de Rubenio Marcelo

Com lançamento no Sesc Teatro Prosa, na terça-feira, livro reúne 33 poemas lusitanos inéditos de Rubenio Marcelo e ensaios de Ana Maria Bernardelli sobre cada uma dessas criações

03/10/2024 10h00

Rubenio e Ana Maria

Rubenio e Ana Maria "incitam o leitor a navegar mais, a se aventurar mais pela linguagem, a abrir mais os livros e as mentes" IMAGENS: DIVULGAÇÃO

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Com prefácio de Raquel Naveira, o livro “Almar – Poemas Lusitanos de Rubenio Marcelo na Ótica Ensaística de Ana Maria Bernardelli” (Life Editora) será lançado na terça-feira (8), no Sesc Teatro Prosa (Rua Anhanduí, nº 200, Centro), às 19h. O evento tem apoio da Fecomércio e do Sesc e contará, na abertura, com uma apresentação musical do Conjunto Fado Novo de MS (Marcelo Fernandes, Ana Gaborim, Luciana Fischer, Joel Mendes e Luiz Sayd). A entrada é franca.

A obra é anunciada como um tributo poético e cultural “refletindo aspectos relevantes da temática portuguesa e reflexos vivos (culturais, históricos e contemporâneos) dos valores lusitanos tão sempre presentes no seio irmanado das duas nações irmãs, Portugal e Brasil, que têm em comum muito mais que apenas o mesmo idioma, mas também elos tradicionais no tocante principalmente à cultura, à história, aos costumes e à fé cristã”.

São 33 poemas inéditos de Rubenio Marcelo, “frutos de suas inspirações em cinco viagens recentes a Portugal”, com as respectivas reflexões ensaísticas de Ana Maria Bernardelli, que “perscruta cada poema e convida os leitores para também transitarem nas linhas e entrelinhas dos versos, proporcionando o esteio da linguagem em face das descobertas metafóricas, simbólicas e históricas contidas nos poemas e suas potencialidades luso-brasileiras”.

Os poemas foram escritos em Portugal ou logo após o retorno do poeta, que chegou a enviar alguns de lá mesmo, das terras lusitanas, para a crítica de arte no Brasil. Ao recebê-los, conta Rubenio, Ana já ia interagindo com os versos, analisando, interpretando e tecendo seus ensaios críticos respectivos. 

“‘Almar’ busca a sintonia de leitores que vibram com inovações, dispostos a uma familiaridade que se constrói na compreensão dos versos e de suas intrínsecas mensagens analíticas”, afirma Rubenio.

Segundo o poeta, o conteúdo comporta experimentação de lugares, “a poesia que também teoriza e a análise que também poetiza, em uma ordem que sugere e simboliza”. 

A estrutura da obra constrói uma expressão “na confluência de sentimentos dos autores diante de uma cultura de esplendor humanístico, visitada/sentida por um e sentida/recebida por outro. Neste livro, as imagens timbradas nos versos temáticos fecundam o extrato transfigurado nos respectivos ensaios”.

A proposta dos autores é associar o que ambos chamam de duas vertentes: “uma, dar ‘alma’ àqueles que se aventurarem a essa viagem que celebra um sonho concretizado; outra, lançar-se ‘ao mar’ num processo figurativo de paronímia que encoraja ir às terras de além-mar, vivenciar a arte e a história, transcendendo a vida, deixando (e captando) pegadas nas terras e nos mares da cultura lusa”.

Eles recorrem a Fernando Pessoa (1888-1935) – “É um livro novo, escrito em mim há muito tempo...” – para ilustrar suas respectivas intenções. “Com efeito, esta expressão de Pessoa (dita na década de 1930) pode também exprimir o nosso natural propósito poético-ensaístico, agora, com a concepção desta obra ‘Almar’, discutida e acalentada há alguns anos e que agora se concretiza”, afirma Rubenio.

RAQUEL E OLGA

O livro tem prefácio da escritora e poeta Raquel Naveira, imortal da Academia Sul-Mato-Grossense de Letras e da Academia de Ciências de Lisboa, e apresentação da escritora e professora Olga Maria Castrillon-Mendes, que pertence à Academia Mato Grossense de Letras (AML).

Para Raquel, o poeta e a professora Ana Maria “incitam o leitor a navegar mais, a se aventurar mais pela linguagem, a abrir mais os livros e as mentes. ‘Almar’ é título precioso... um belo neologismo. Poderia vir de ‘alma’... Poderia ser a expressão ‘ao mar’, às águas, às espumas flutuantes, ao sal de Portugal. Lembra o oceano coalhado de peixes, singrado de navios, mistério de profundezas abissais. O próprio poeta é um ente ‘almado’, que sopra palavras sobre os abismos como um vento forte”.

Já Olga Castrillon afirma: “Rubenio Marcelo tem lançado palavras ao sabor dos ventos, deixando-se levar... Ana Maria capta os efeitos dos ventos sobre o mar e transfere as fontes da energia poética em palavras-análises. Ambos ensaiam os pulsos da fonte emissora e propagam vibrações variadas no (e pelo) jogo linguístico em busca da essência poética, que é também o princípio vital e a capacidade de pensar com a alma”.

RUBENIO

Rubenio Marcelo é poeta, escritor, compositor e ensaísta. É membro da Academia Sul-Mato-Grossense de Letras, da qual é o atual secretário-geral. Tem várias obras lançadas e recentemente lançou “Caminhos: 100 Poemas Escolhidos de Rubenio Marcelo” (Life Editora, 2024). 

O seu livro de poemas “Vias do Infinito Ser” (também lançado em Portugal, na Universidade de Aveiro) foi indicado pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS) para os seus vestibulares no triênio 2021/22/23 e atualmente está indicado ao Passe UFMS 2024/25.

ANA MARIA

Ana Maria Bernardelli é professora, poeta, escritora, revisora, ensaísta e musicista.  Tem obra literária solo e organização de coletâneas, tanto infantis como para adultos. É membro efetivo da Academia Sul-Mato-Grossense de Letras, ocupando a Cadeira nº 27. 

É também membro da Comissão Sul-Mato-Grossense de Folclore e do Pen Clube-MS. Especialista em Literatura Brasileira e Literatura e Língua Francesa pela Université de Nancy, França. Presta assessoria de produção textual para professores e concursos públicos.

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