Infelizmente ninguém está imune à gripe, principalmente pelo fato que suas mutações proporcionarem variantes do vírus. No entanto, um estudo recente comprovou que uma planta aromática pode garantir relevância nos cuidados da doença. Trata-se do Tomilho (Thymus vulgaris), caracterizado por inúmeros compostos bioativos que favorecem a saúde humana.
Originária do Mediterrâneo, a planta é comumente utilizada na culinária como tempero, mas ganhou um novo destaque em meio aos surtos de gripe. Isso porque o tomilho apresenta ações antimicrobianas que combatem infecções e bactérias resistentes. Além disso, é anti-inflamatório e possui efeito expectorante, ideal para aliviar sintomas respiratórios.
De fácil aquisição, a planta aromática foi testada e aprovada no apoio ao sistema imunológico e na promoção do bem-estar geral. Em suma, estudos atuais definem o tomilho como fonte relevante em termos de opções naturais no cuidado à saúde preventiva e complementar. Confira alguns pontos favoráveis do Thymus vulgaris:
- Presença do timol e o carvacrol inibem o crescimento de diversas bactérias e fungos;
- Facilitando a eliminação de muco e promove descongestionamento das vias aéreas, ideal em quadros de tosses e bronquites;
- Eficiente contra microrganismos resistentes;
- Presença de flavonoides e compostos fenólicos ajudam no lívio de sintomas de artrites, dores musculares e inflamações respiratórias;
- Previne o envelhecimento precoce e patologias associadas ao dano oxidativo.
Brasil vive surto de gripe em 2025
Depois que Covid-19 vitimou milhares de pessoas por todo o mundo, negacionista reverberaram a ideia de que vacinas contribuem para doenças e não para a cura. Diante dos questionamentos levantados nos últimos anos, o Brasil passou a conviver com um surto de influenza, segundo os infectologistas. Isso porque apenas 35% da população procurou se vacinar contra a gripe.
Segundo o boletim InfoGripe da Fiocruz, divulgado em 5 de junho de 2025, 15 estados e o Distrito Federal estão em situação de alerta, risco ou alto risco para casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). O detalhe negativo é que embora as campanhas de vacinação da gripe sejam notórias, a população não tem se locomovido aos postos.
Por que a gripe tem se espalhado exponencialmente?
- Possível mutação do vírus – As vacinas atuais oferecerem proteção contra diversas variantes da influenza, mas uma nova mutação pode ter aumentado a capacidade de transmissão do vírus, o que tem potencializado quadros clínicos mais severos, dificultando o controle da doença;
- Alterações climáticas – Alteração do clima colabora com a propagação do vírus da gripe, especialmente aqueles em que a baixa umidade se faz presente;
- Baixa cobertura vacinal – A baixa procura pela vacina compromete a imunidade coletiva, facilitando a circulação do vírus e aumentando o número de casos graves e internações.
