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Dia das Mães B+: Entrevista exclusiva com as apresentadoras Ana Mondragon e Amanda Abramo

Elas falam sobre desafios da maternidade, relembram trajetória que deu origem ao Mulheres Pod e como transformaram a amizade numa forma de empreendedorismo para encorajar outras mulheres em temas relacionados a autoconhecimento e empoderamento feminino.

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As podcasters do Mulheres Pod, Ana Mondragon Landim e Amanda Abramo, são amigas, mães e mulheres que unem as suas forças para darem voz ao público feminino discutindo sobre assuntos como autoconhecimento, empoderamento e empreendedorismo.

O trabalho inspirador das duas é fruto de uma amizade que nasceu de um luto. Amanda Abramo (35) e Ana Mondrago Landim (40) eram alunas de um profissional trainer que veio a falecer por COVID-19, durante a pandemia.

A perda do professor fez com que elas se aproximassem e construíssem uma amizade que ultrapassou os treinos da academia para programações em família e parcerias nos negócios. Atualmente, elas conduzem juntas o Mulheres Pod, que vai completar um ano no mês de julho.

Fora do estúdio, ambas se dividem entre as suas carreiras, casamentos e filhos - os de pés e os de quatro patas. Em entrevista exclusiva ao Correio B+, as podcasters Ana Mondragon Landim e Amanda Abramo falam sobre maternidade, curiosidades da vida pessoal e como se conheceram, leia:

Foto: Divulgação

CE: Como é a Amanda fora do Mulheres Pod?
AA:
“Eu tenho 35 anos, sou casada e mãe da Julia, de 10 anos, e de pet, da Mel. Cursei Nutrição, mas, por problemas pessoais. precisei dar uma pausa faltando 1 ano para concluir. Quando voltei, já estava trabalhando na área de RH. Dez anos depois, me tornei mãe, dei uma pausa e ao retornar ao trabalho, quis me encontrar em algo, fiz vários cursos, até que decidi encarar a área da Comunicação, e tudo na minha vida começou a fazer sentido. Faço o que de fato nasci pra fazer, que é falar (risos).”

CE: E como é a Ana Mondragon Landim fora do Mulheres Pod?
AM:
“Eu tenho 40 anos, sou casada, mãe da Isabella, de 6 anos, e de outros quatro filhos peludos, entre cães e gatos. Sempre gostei muito de artes e durante a adolescência tive como hobby cursos de teatro. Fiz Medicina e no primeiro ano da faculdade me apaixonei perdidamente pela obstetrícia. Me especializei em ginecologia, obstetrícia, medicina fetal e, posteriormente, a obstetrícia integrativa.”

CE: Como vocês se conheceram?
AA:
“A história da união dessa amizade é triste, mas com final feliz. Nos conhecemos através de um personal trainer em comum, que falava uma da outra para ambas. No meio de tudo isso, ele pegou COVID-19, não resistiu e veio a falecer. Devido ao sumiço dele, decidi procurar a Ana que, como médica, sabia e ajudou ele em tudo.

Quando contatei ela, a Ana me explicou que ele estava internado e muito mal. E, assim, todos os dias ela me passava o boletim médico dele, me atualizando. Dez dias depois, ela me ligou avisando que ele veio a óbito. Ali, o meu mundo caiu porque gostava muito dele e ele fez uma diferença na minha vida e na evolução do que sou hoje com meu físico.

Eu e Ana ficamos arrasadas, e aí nasceu uma amizade sem explicação, uma dando apoio a outra com uma conexão que fortaleceu os laços. Costumamos dizer que a nossa frase é: ‘ A amizade que nos foi deixada de herança’.”

Divulgação

CE: Como veio a ideia do Podcast que fazem atualmente?
AA:
“Partiu das duas, sem que houvesse uma combinação. A Ana me procurou para conversarmos de uma ideia que ela teve e combinamos. Eu também já tinha vontade de ter um podcast, concidentemente. Marcamos um almoço, conversamos e, por incrível que pareça, a ideia das duas era a mesma, sem tirar, nem pôr, era pra ser. Ao sair de lá, falei: ‘Até final desta semana, já teremos o nome e o logo, já que é pra ser, não vamos perder tempo nenhum’. E foi assim que aconteceu, em uma semana, já tínhamos o nome e logo prontos. Assim, nasceu o PodCast MulheresPod!”.

CE: Qual é a ideia e o conceito do podcast?
AA:
“Trazer assuntos e conteúdos que nos ensine e façam a diferença para quem assiste. Afinal, conhecimento nunca é demais, e nós distribuímos isso para o mundo. O nosso conteúdo é diversificado em assuntos, para diversos tipos de gostos e pessoas.”

CE: Vocês duas sempre gostaram de comunicação?
AA:
“A Ana diz que ela sempre gostou, tanto que ela já fez teatro na infância. Ela sempre falou muito bem e se dá muito bem com as câmeras. Já eu, nunca imaginei que falaria para milhares de pessoas, que eu estaria à frente das câmeras. Eu sempre tive vergonha, e problemas com autoestima física. Mas, eu venci isso, e hoje sou uma comunicadora com muito orgulho!”

CE: Qual o perfil dos entrevistados de vocês?
AA:
Perfil diversificado, com vários tipos de assuntos. Mas é importante ter sentido e que tenha bagagem que possa de fato levar informação e conhecimento às pessoas, e claro, no mínimo falar e se expressar bem.”

CE: Como é influenciar positivamente as pessoas através do podcast que fazem?
AA: 
E um sentimento de dever cumprido com humanidade. Saber que impactamos nem que seja uma pessoa, e que provavelmente ajudamos ela de alguma forma, ter levado algo que ela não sabia ou nunca tinha ouvido  antes, é muito gratificante.”

Divulgação

CE: Vocês sempre quiseram ser mães?
AA:
“Sim. Eu, particularmente, sempre quis ter dois filhos, mas nos dias de hoje, isso é um desafio imenso. Portanto, ficarei em um só. Mas, sempre sonhei em ser mãe, e de uma menina, e Deus me abençoou e me trouxe ela, a minha Julia amada.”

AM: “Ser mãe, para mim, sempre foi uma vontade. Ao trabalhar diariamente presenciando o milagre da vida, sempre tive o desejo de experimentar na pele o que é ser mãe e os desafios que estão relacionados com esse processo.”

CE: Para vocês, o que significa ser mãe?
AA:
“Significa amor e responsabilidade. Dar uma visão do que é a vida, ensinar princípios, educar, amar alguém acima de você mesmo, e se sacrificar muitas vezes. Mas, é o amor mais sincero e gratificante do mundo. Ser mãe, é ter um pedaço de você fora que continuará uma jornada independente.”

AM: “Ser mãe é uma jornada especial repleta. Dedicação, abdicação, resiliência e, principalmente, de muito amor.”

Amanda com a filha Julia - Acervo Pessoal

CE: Como é conciliar maternidade e trabalho?
AA:
“É bem desafiador para mim, porque minha rede de apoio é pequena e distante. São muitos afazeres que dependem 100% de mim, não só como mãe, mas também como esposa. E, com as tarefas da casa, e, claro, ainda tem o trabalho que demanda muita dedicação. É uma driblagem diária conciliar todos os afazeres. Mas, no fim, a gente sempre dá conta.

AM: “Acho que a palavra que melhor descreve é ‘loucura’. Estamos sempre tentando equilibrar 10 pratos ao mesmo tempo, tentando fazer o nosso melhor e, ainda assim, nos sentimos sempre culpadas de não conseguir dar conta como de fato gostaríamos.”

CE: Qual a mensagem que vocês deixam para as mães?
AA:
“’Mãe’ é uma palavra pequena, mas com um significado infinito, pois, quer dizer amor, dedicação, renúncia a si própria, força e sabedoria. Ser mãe não é só dar à luz, e, sim, participar da vida dos seus frutos gerados ou criados. Eu desejo a todas as mães do mundo um Feliz Dia das Mães.”

AM: “Você não precisa ser perfeita. Os seus filhos aprenderão mais vendo como você lida com suas imperfeições"

                            Ana e a filha Belinha - Foto: Divulgação

PRÊMIO

Oscar: Quem são os brasileiros que foram pré-indicados?

A Academia de Artes e Ciências Cinematográficas divulgou a "shortlist" de doze categorias, com produções e profissionais brasileiros aparecendo em cinco delas.

16/12/2025 22h00

Wagner Moura no filme

Wagner Moura no filme "O agente secreto" Divulgação

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O Brasil apareceu em peso entre os pré-indicados ao Oscar 2026. Nesta terça-feira, 16, a Academia de Artes e Ciências Cinematográficas divulgou a "shortlist" de doze categorias, com produções e profissionais brasileiros aparecendo em cinco delas. A lista final de indicados será revelada em 22 de janeiro.

'O Agente Secreto - Melhor Filme Internacional

O filme de Klebler Mendonça Filho é um dos 15 semifinalistas na categoria de filme internacional, concorrendo com produções como Foi Apenas um Acidente e Valor Sentimental.

O longa-metragem tem tido uma bem-sucedido carreira internacional, com veículos especializados já considerando a indicação na categoria como certa. O filme também é cotado para concorrer a Melhor Ator, com Wagner Moura, e Melhor Filme.

Gabriel Domingues - Melhor Escalação de Elenco por 'O Agente Secreto'

O Agente Secreto ganhou ainda uma vaga entre os pré-indicados a Melhor Escalação de Elenco, categoria que fará sua estreia no Oscar 2026. O filme concorre com produções como Frankenstein, Hamnet, Marty Supreme e Uma Batalha Após a Outra.

O profissional responsável pela escalação do elenco de O Agente Secreto é Gabriel Domingues, produtor com longa experiência na indústria. Pelo trabalho no filme brasileiro, ele também apareceu na shortlist de melhor elenco do Critics Choice Awards.

O Agente Secreto conta com, além de Wagner Moura, nomes como Maria Fernanda Cândido, Tânia Maria, Gabriel Leone, Alice Carvalho e Udo Kier.

'Apocalipse nos Trópicos' - Melhor Documentário

O documentário Apocalipse nos Trópicos, da cineasta Petra Costa, está entre os pré-indicados ao Oscar de Melhor Documentário. O filme aborda a relação entre política e religião no Brasil e traz entrevistas com personalidades como o presidente Lula e o pastor Silas Malafaia.

A cineasta brasileira foi indicada na mesma categoria em 2020, com o documentário Democracia em Vertigem (2019). Na ocasião, a estatueta ficou com American Factory. Neste ano, ela tem como concorrentes filmes como The Perfect Neighbor, Cover-Up e Yanuni, coprodução brasileira.

'YANUNI' - Melhor Documentário

O documentário dirigido por Richard Ladkani também ganhou uma vaga entre os pré-indicados na categoria. O filme é coproduzido pela Cacica Juma Xipaia, brasileira que é uma das lideranças indígenas do povo Xipaya, e pelo ator Leonardo DiCaprio.

O longa acompanha a trajetória de Juma e do marido, o agente do Ibama Hugo Loss, na luta contra o avanço da mineração e do garimpo em terras indígenas na Amazônia. O filme foi bem recebido em festivais internacionais e ganhou o Prêmio do Público de Documentário Internacional na 49ª Mostra Internacional de Cinema de São Paulo.

Adolpho Veloso - Melhor Fotografia por 'Sonhos de Trem'

O brasileiro Adolpho Veloso tentará uma indicação na disputada categoria de Melhor Fotografia por seu trabalho no filme Sonhos de Trem, dirigido por Clint Bentley e disponível na Netflix.

Paulista de 37 anos, Adolpho tem ganhado destaque em Hollywood e vai trabalhar no próximo filme de M. Night Shyamalan. Seu trabalho em Sonhos de Trem tem sido elogiado pela crítica e também foi indicado ao Spirit Awards, premiação do cinema independente, e ao Critics Choice Awards.

'Amarela' - Melhor Curta-Metragem

O curta Amarela, de André Hayato Saito, está pré-indicado a Melhor Curta-Metragem Live-Action. Ele também chegou a ser o único representante da América Latina a disputar a Palma de Ouro de curta-metragem, no Festival de Cannes, em maio, mas o prêmio foi concedido a I'm Glad You're Dead Now, de Tawfeek Barhom.

O filme acompanha Erika Oguihara, uma adolescente nipo-brasileira que rejeita as tradições de sua família japonesa, e torce pela seleção brasileira no jogo contra a França da final da Copa do Mundo de 1998. Ela, porém, sofre uma violência.

magia

Caravana de Natal da Coca-Cola passa por Campo Grande nesta terça; veja o trajeto

Caminhões estarão enfeitados com luzes natalinas, sistema de bolhas d'água, decoração interativa, painéis LED, cenografia natalina, cenários montados e Casa móvel do Papai/Mamãe Noel

16/12/2025 12h00

Carretas natalinas da Coca Cola vão passar em Campo Grande

Carretas natalinas da Coca Cola vão passar em Campo Grande DIVULGAÇÃO/Coca Cola

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Faltam 9 dias para o Natal e a tradição de sair às ruas para acompanhar a passagem das carretas de Natal da Coca-Cola está de volta.

Caravana Iluminada de Natal percorre ruas e avenidas de Campo Grande nesta terça-feira (16). 

Os caminhões estarão enfeitados com luzes natalinas, sistema de bolhas d’água, decoração interativa, painéis LED, cenografia natalina, cenários montados e Casa móvel do Papai/Mamãe Noel.

Confira os trajetos e horários:

CAMPO GRANDE - 16 DE DEZEMBRO -  19H

  • INÍCIO - 19 horas – Comper Itanhangá – Avenida Ricardo Brandão
  • Avenida Arquiteto Rubens Gil de Camilo
  • Avenida Afonso Pena – Bioparque Pantanal até a 13 de maio
  • Avenida Ceará
  • Avenida Mato Grosso – apenas três quadras
  • Avenida Antônio Maria Coelho
  • Avenida 14 de julho
  • Avenida 13 de Maio – apenas três quadras
  • Avenida Eduardo Elias Zahran
  • Avenida Bom Pastor
  • Avenida Toros Puxian
  • Avenida Dr. Olavo Vilella de Andrade
  • FIM – Avenida Gury Marques

Carretas natalinas da Coca Cola vão passar em Campo Grande

 

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