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Bárbara Colen: "Foi muito legal fazer a primeira novela com dois parceiros de cena tão experientes"

A atriz é a Capa da semana do B+ e nos concedeu uma entrevista exclusiva e contou mais detalhes sobre a sua vida profissional, pessoal, desejos e histórias

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Por Denise Neves  – Colaboradora B+ (RJ)

Edição/entrevista  – Flávia Viana

Bárbara Colen, a Teresa de “Bacurau”, estreia na novela como a personagem Rose de “Quanto Mais Vida, Melhor” da TV Globo, e também conta sobre sua experiência no cinema e no teatro.

A mineira Bárbara Colen tem se revelado o novo talento da TV Globo. 

Atuando em sua primeira novela, a atriz estreou nas telinhas com o pé direito interpretando a personagem Rose na nova novela das 19h “Quanto Mais Vida, Melhor”. 

Na trama, ela vive um triângulo amoroso com Guilheme, vivido pelo ator Mateus Solano, e Neném, personagem de Vladimir Brichta, seus colegas de cena.

Apesar de estreante no horário nobre da maior emissora do país, o rosto de Bárbara já é conhecido do público por outros trabalhos realizados pela atriz principalmente no cinema. 

Com destaque para as personagens Teresa, de “Bacurau” e Clara, de “Aquarius”. No streaming, a artista também viveu Marta na série “Onde Está Meu Coração”.

Além da novela, atualmente Colen também está no ar como Lídia em “Hit Parade”, série do Canal Brasil. 

A obra é inspirada no livro ‘Pavões Misteriosos’ e fala do cenário musical dos anos 80 de uma forma bem divertida. 

“A série fala da relação dos dois principais personagens, a Lidia e o Simão, que decidem montar uma produtora, e a partir disso acontecem outras histórias”, conta a atriz.

Apaixonada pela atuação, a artista descobriu a sua vocação através da dança, mais especificamente, da dança flamenca, na qual Bárbara Colen possui formação. 

“Foi quando eu realmente tive a vivência do palco e da resposta do público, além de ser o que me fez me sentir como artista primeiramente”, relembra.

Mineirinha de Belo Horizonte (MG), Bárbara mora em Vitória (ES), de onde se desloca até o Rio de Janeiro (RJ) com frequência para cumprir com a sua agenda profissional.

Em um ritmo intenso de trabalho, um dos maiores desejos da atriz para 2022 é ter uma pausa para um merecido descanso. 

“Eu venho de um período de muito trabalho e agora eu preciso descansar, até para eu me reconectar mesmo e poder avaliar qual vai ser o meu próximo passo e o que o meu coração deseja fazer”, explica.

Ainda no ar em “Quanto Mais Vida, Melhor”, a atriz se prepara para a estreia do longa-metragem “Fogaréu” ainda este ano, no qual viverá a protagonista Fernanda. 

Na trama, a personagem é criada por uma mãe adotiva que vem a falecer e, após sua morte, Fernanda decide investigar a sua própria história para descobrir o que está por detrás das suas origens.

Também para este ano, com previsão para o segundo semestre, Bárbara Colen deve iniciar as gravações de um média-metragem estrangeiro, que será gravado no México. Fora das câmeras, a atriz conta que, além de ter uma pausa para seu descanso, seu outro desejo para este ano seria sair em turnê em alguma peça de teatro.

“É algo que eu tenho muito interesse, fazer uma peça em turnê, algo que eu nunca cheguei a fazer de fato. O teatro é o ofício do ator e é um lugar que com certeza eu quero explorar”, afirma.

A atriz é a Capa da semana do B+ e nos concedeu uma entrevista exclusiva e contou mais detalhes sobre a sua vida profissional, pessoal, desejos e histórias.

Leia abaixo a entrevista na íntegra e saiba como foi:

CE: O seu primeiro contato com a arte foi no cinema ou no teatro?

BC: “Foi no teatro. Eu comecei em curso de teatro de forma muito amadora... Antes disso, eu fiz um curta-metragem onde eu tive o primeiro contato com as câmeras, mas eu iniciei mesmo na arte através do teatro, embora nunca tenha feito uma grande peça profissional até hoje.”

 

CE: Você tem formação em dança flamenca, certo? Quando você começou? A dança de alguma forma te ajudou a desenvolver um melhor contato com o público?

BC: “Eu comecei com 23 anos. E sim, me ajudou bastante. Foi quando eu realmente tive a vivência do palco e da resposta do público, além de ser o que me fez me sentir como artista primeiramente.”

 

CE: A dança já te ajudou a incorporar alguma personagem?

BC: “A dança flamenca me ajudou em muitos aspectos, na verdade. Ela tem uma questão feminina muito forte, ela trabalha toda uma questão de explosão e de poder feminino muito forte. Então, eu acho que foi mais nesse sentido que ela me ajudou, me aflorando e me acessando em um lugar de mulher que eu não conhecia em mim, o que eu levei para a minha vida de atriz.”  

 

CE: Qual a diferença de fazer TV e fazer cinema?

BC: “Na televisão, se precisa muito de uma técnica, tanto para decorar um texto com mais rapidez quanto para fazer cena em diferentes estados de uma hora para a outra, como por exemplo, você terminar uma cena muito feliz e já ir para uma cena triste, e poder ativar esses lugares é necessário ter um conhecimento técnico sobre o seu corpo mesmo. 

Isso foi uma das coisas que eu mais aprendi durante a novela.”

 

CE: Você também interpretou a Marta em “Onde Está O Meu Coração”. Como surgiu a oportunidade de fazer a personagem e como você se preparou para o papel?

BC: “Então, devido ao meu trabalho no filme ‘Aquarius’, eu fui chamada para fazer a série. 

E foi bem bacana, pois tivemos realmente uma preparação, na qual eu fiz junto com o Fábio Assunção, que eu não conhecia na época, era a minha primeira experiência, e ele foi muito parceiro. 

Eu estava super nervosa ao estrear, e ter esse primeiro contato com o meu parceiro de cena deixou tudo mais especial.”

CE: E sobre a Rose em “Quanto Mais Vida, Melhor”, como foi?

BC: “Eu fui convidada para fazer um teste e fui chamada. E foi tudo muito rápido, eu entrei em novembro para começar a gravar em dezembro e ao mesmo tempo eu estava acabando as filmagens de um outro trabalho no Uruguai, então eu tive muito pouco tempo, foi tudo bem rápido.”

CE: Quando você conseguiu o papel, já sabia que iria contracenar com o Mateus Solano e o Vladimir Brichta na trama?

BC: “Sim. E foi muito legal fazer a primeira novela logo com dois parceiros de cena tão experientes na teledramaturgia. 

Mas, apesar da insegurança, eu acredito que sempre que se contracena com atores bons, o trabalho fica mais fácil. Tudo flui melhor, te facilita muito fazer.”

 

CE: Sobre a série que você estava gravando no Uruguai no ano passado. Pode adiantar para gente sobre esse novo trabalho e a sua personagem?

BC: “A série se chama ‘Sentença’, da Amazon Prime. A minha personagem se chama Tereza e é uma magnata do agronegócio, ela é bem misteriosa e a história no decorrer da série é bem interessante.”

 

CE: Falando em série, você também está no ar em “Hit Parade”. Como foi fazer parte desse projeto?

BC: “É uma série muito divertida que retrata o cenário musical dos anos 80, e é baseada no livro ‘Pavões Misteriosos’. A obra fala muito também da relação dos dois principais personagens, a Lidia e o Simão, que decidem montar uma produtora, e a partir disso acontecem outras histórias.”

 

CE: Você já esteve em grandes festivais e premiações internacionais de cinema. Qual é a sensação?

BC: “É muito gratificante poder levar o nosso cinema para festivais internacionais. A gente vê aqui às vezes os espaços com tantas limitações e dificuldades, e aí chegamos em festivais internacionais e somos recebidos com tanta reverência, vê tantos estrangeiros falando bem da nossa história, do nosso cinema, é demais.”

 

CE: Você também participou de ‘Bacurau’. Como é para você ter feito parte do longa?

BC: “Para mim, é um privilégio trabalhar com projetos que estão alinhados com o que você acredita como ser humano. Como artista, a gente sempre quer dizer algo, quer contar uma história que chegue até às pessoas para que a partir dessa história, algo se modifique. E ‘Bacurau’, para mim, foi esse encontro sobre o que eu queria dizer e o que era aquele projeto. Além de ter sido um filme muito gostoso de fazer, com muitos atores que acabaram virando amigos. ‘Bacurau’ para mim, mais do que um trabalho, foi uma experiência de vida.”

 

CE: Tem algum trabalho que você tenha feito que você destaca como um “divisor de águas” na sua carreira?

BC: “Acho que o ‘Aquarius’, por ter sido o meu primeiro longa-metragem.”

 

CE: O que você gosta de fazer quando não está trabalhando?

BC: “Eu gosto muito de cozinhar, de ler, de caminhar, de dançar, de estar junto de amigos, de conversar etc.”

CE: Tem algum projeto em vista para o teatro?

BC: “Não tenho, mas gostaria. É algo que eu tenho muito interesse, fazer uma peça em turnê, algo que eu nunca cheguei a fazer de fato. O teatro é o ofício do ator e é um lugar que com certeza eu quero explorar.”

CE: O que tira a Bárbara do sério?

BC: “Injustiça.”

CE: O presente ideal para você?

BC: “Um livro.”

CE: Comida favorita?

BC: “Feijoada.”

CE: Uma comida que não gosta?

BC: “Maionese. Eu não posso ver maionese na minha frente (risos).”

CE: Um desejo para 2022?

BC: “Descansar (risos). Eu venho de um período de muito trabalho e agora eu preciso descansar, até para eu me reconectar mesmo e poder avaliar qual vai ser o meu próximo passo e o que o meu coração deseja fazer.”

CULINÁRIA

Motivo de discórdia na ceia natalina, uva-passa traz benefício à saúde

Item obrigatório para uns ou dispensável para outros no cardápio das ceias natalinas, a uva-passa, embora divida opiniões, traz benefícios à saúde; especialista destaca seu valor nutricional e versatilidade no preparo de receitas

13/12/2025 09h00

Além de saudáveis, as uvas-passas dão um toque agridoce que cai muito bem em receitas clássicas ou até mesmo em inovações, combinadas com maçã, queijos, castanhas e carnes

Além de saudáveis, as uvas-passas dão um toque agridoce que cai muito bem em receitas clássicas ou até mesmo em inovações, combinadas com maçã, queijos, castanhas e carnes Divulgação

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Todo ano ocorre o mesmo debate nas famílias brasileiras: a inclusão – ou não – da uva-passa nas receitas natalinas. Enquanto uns defendem o toque agridoce que ela agrega aos pratos, outros nem querem ouvir falar da fruta desidratada no cardápio.

Segundo uma pesquisa realizada pela Ticket, marca de vale-refeição e vale-alimentação, 37% das pessoas trabalhadoras no Brasil afirmam que colocariam uva-passa em tudo na ceia de Natal. Outros 43% se dizem indiferentes à fruta, enquanto apenas 20% declaram não gostar. A nutricionista Bárbara Tonsic ressalta que, para além do gosto pessoal, a uva-passa tem, sim, seu valor do ponto de vista nutricional.

“Por ser uma fruta desidratada, ela tem maior concentração de açúcar, sendo uma boa fonte de energia. Além disso, é rica em fibras solúveis, como os frutoligossacarídeos, que favorecem a saúde intestinal. Substâncias como o ácido tartárico ainda auxiliam na fermentação por bactérias boas, contribuindo para o equilíbrio da microbiota”, especifica Bárbara.

A uva-passa também se destaca por oferecer vitaminas e minerais importantes, como vitaminas do complexo B, vitamina A, cobre, ferro, cálcio, potássio e magnésio. Bárbara alerta, entretanto, que o consumo deve ser moderado.

“Por conta da alta concentração de carboidratos, ela pode não gerar saciedade tão facilmente e, nesse caso, é comum ultrapassar a quantidade recomendada”, pontua a nutricionista, que também é professora da área em um curso de ensino superior.

Claras e escuras

Outro ponto que gera curiosidade é a diferença entre as passas escuras e claras. Segundo a professora, as escuras têm maior teor de resveratrol e flavonoides, compostos antioxidantes conhecidos por seus benefícios contra o envelhecimento. Já as claras ou verdes têm menores quantidades desses compostos, mas continuam sendo uma boa opção.

E quanto aos pratos que podem ser enriquecidos com o sabor da uva-passa? Além do tradicional arroz natalino, a especialista sugere outras opções como salpicão, farofas, bolos, tortas e até caponatas.

“As uvas-passas dão um toque agridoce que cai muito bem em receitas clássicas ou até mesmo em inovações no cardápio natalino. Combinações como uva-passa com maçã ou abacaxi, queijos salgados, castanhas e carnes, como frango ou cordeiro, fazem bastante sucesso”, sugere Bárbara.

Corredores

A professora destaca ainda que o consumo regular de uva-passa pode trazer benefícios à saúde, principalmente por sua ação antioxidante e por melhorar o funcionamento intestinal.

Além disso, pode ser uma opção prática para corredores que precisam repor energia durante treinos ou provas mais longas.

“A verdadeira questão é saber combinar os pratos à sua mesa natalina e aproveitar tanto o sabor quanto os benefícios do alimento. Ame ou odeie, a uva-passa tem muito a oferecer”, reforça a nutricionista.

Benefícios da uva-passa:

> Redução de risco da diabetes tipo 2;
> Prevenção do câncer;
> Prevenção do infarto;
> Diminuição da pressão arterial;
> Prevenção da prisão de ventre;
> Melhora a saúde dos ossos;
> Controle de peso;
> Eliminação de radicais livres;
> Prevenção da anemia;
> Proteção à saúde do coração;
> Promove a saúde dos dentes.

*SAIBA

A origem da uva-passa vem da Roma Antiga, onde era utilizada nas celebrações como símbolo de fartura, alegria e prosperidade.

RECEITA Salpicão com uva-passa

Além de saudáveis, as uvas-passas dão um toque agridoce que cai muito bem em receitas clássicas ou até mesmo em inovações, combinadas com maçã, queijos, castanhas e carnes

Ingredientes:

> 2 peitos de frango cozidos e desfiados;
> 1 xícara (chá) de uva-passa;
> 395 g de milho-verde;
> 395 g de ervilha;
> 2 cenouras descascadas e raladas;
> 1/2 xícara (chá) de azeitona verde sem caroço e picada;
> 1/2 xícara (chá) de maionese;
> 1/2 xícara (chá) de creme de leite;
> Sal, pimenta-do-reino moída, salsa picada e batata-palha a gosto.

Modo de Preparo:

Em um recipiente, coloque o frango, a uva-passa, o milho-verde, a ervilha, as cenouras e a azeitona e misture;

Adicione a maionese e o creme de leite e mexa para incorporar;

Tempere com sal, pimenta-do-reino e salsa;

Leve à geladeira por 1 hora;

Finalize com a batata-palha e sirva em seguida.

Diálogo

Eis que está de volta conhecida figurinha que "pegou gancho" por alguns an... Leia a coluna de hoje

Leia a coluna deste sábado (13)

13/12/2025 00h01

Diálogo

Diálogo Foto: Arquivo / Correio do Estado

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Raquel Naveira - poeta de ms

Embora ninguém ouça a minha voz, latejo ainda, oculta em ondas como as naus e as caravelas que partiram rumo à foz”.

Felpuda

Eis que está de volta conhecida figurinha que “pegou gancho” por alguns anos depois que, inadvertidamente, enviou “cena proibida para menores de 18 anos” em grupo errado, via aplicativo. Na época, o caso foi abafado, porém, a sequência veio em forma de exoneração, confiança abalada, “chefia” estressada, etc. e tal. Quem conhece a história não quer nem passar perto da figura e, pelos corredores, a “rádio peão” está a todo vapor. Dizem que alguém não foi consultado e poderá até mandar acionar a guilhotina.

Diálogo

Em Cuiabá, capital de mato grosso, o escritório Leinemann ortiz projetou um prédio, o solum Hub, idealizado com base no funcionamento dos cupinzeiros, que conseguem manter temperaturas internas estáveis mesmo sob calor intenso. essa solução natural foi traduzida em um desenho inteligente e adaptado ao clima mato-grossense. apostaram no conceito de biomimética, que consiste em estudar organismos e sistemas naturais para criar soluções arquitetônicas e tecnológicas. a grande inovação está no sistema de ventilação passiva. em vez de depender exclusivamente de aparelhos de ar condicionado, o edifício utiliza aberturas estratégicas e materiais planejados para permitir a circulação constante de ar. além disso, o projeto leva em consideração a orientação solar e a incidência direta de calor, protegendo fachadas sensíveis e aproveitando mais a luz natural.

DiálogoPedro Kemp e Nancineide Gonçalves

 

DiálogoCamila Queiroz

Se colar

Quem está se mexendo para formar uma federação na disputa de 2026 são o PSB e o Cidadania. Os dois partidos estão “flertando” em nível nacional e, caso ocorra o “casamento”, haverá reflexos em Mato Grosso do Sul, com afastamento das duas siglas da reeleição de Eduardo Riedel. Tudo indica que os dois partidos apoiarão Lula, o que levará ao fim da atual aliança.

Sonho meu...

Há quem diga que a federação, formada pelo Partido Renovação Democrática (PRB) e o Democracia Cristã (DC), estuda lançar candidatos ao governo do Estado e ao Senado, além de chapas para a disputa de vagas de deputado federal e estadual. Por enquanto, tem gente olhando desconfiada, principalmente porque para a disputa majoritária não haveria nome com potencial de votos. Assim sendo...

Missão

Como secretário-geral do PL, o deputado estadual Coronel David deverá buscar a união do partido, aparando arestas e fazendo com que haja convergência de propósito, que objetiva o fortalecimento da direita em MS. O parlamentar tem bom trânsito político e conta com o respeito do ex-presidente Jair Bolsonaro, de quem é amigo.

ANIVERSARIANTES

SÁBADO (13)

Igor Henrique Fabro Cabrera, 
Walter Benedito Carneiro Júnior, 
Amadeu Cláudio Ziliotto,
Isabela Manna Mascarenhas, 
Bruno Brandão,
Clóvis Luiz Cavalli,
José Brito Loureiro,
Lourival Senna,
Valter Rodrigues Mariano,
Astor Raiter,
Tiago Correia de Souza,
Vanderly Paniago do Carmo,
Viviane Baltar Van Der Laan,
Patrick Arruda Chita, 
Rosalino Rodrigues Holsbach,
Janaina Militão Moraes, 
Luzia Auda da Silva Carvalho,
Welligton de Mattos Santussi,
Adão Dias de Oliveira,
Jorge Michelo,
Maria José de Oliveira,
Marlon Tony Brandt,
José Eduardo Perez Pena,
Dr. Oreste Bentos da Cunha, 
Julio Bovi Diogo,
Dr. Silas Paes Barbosa,
Carlos Alberto Negreiros Said Menezes,
Tatiana Quintanilha Nogueira Terra,  
Rosangela Barcellos Teixeira Saturnino,
Elaine Cristina Tago,
Luciano Eduardo Dario Pasqualotto,
Yoshimatsu Yamasato,
Márcio Valério Verbiski,
João Márcio Barros,
Anderson Rogério da Silva,
Paulo Patay,
Dr. Marco Antônio Gonçalves,
Telma Leite Brun,
Benedito Selmo Figueiredo,
Maria Tereza Nince Motta,
Carlos Eduardo França Ricardo Miranda,
Lúcia Nerys do Nascimento,
Ricardo Carneiro Brumatti,
Norton Teixeira Tarso,
Denise Luzia de Amorim Ferreira,
Dalva Terezinha de Souza Zardo,
Ailton Stropa Garcia,
David Fabio Pereira Rodrigues,
Helton Luiz Moraes Bonfim,
Jairo da Silva Sntoria,
Wezer Alves Rodrigues,
Dra. Ana Lucia Tiemi Yamauchi,  
Getúlio Serafim Ribeiro,
Juliana Machado de Almeida,
Edil Bergonzi Bossay,
Luzia Aparecida Moreira Queiroz,
Waldomiro Morelli Júnior,
Ana Fernanda Gaspar do Valle,
Luzia Elizabeth Prado de Moraes,
Alcebiades Gomes de Castro,
Clóvis Antônio de Souza,
Daniely Guskuma Franco,
Cláudio Teruo Miguita,
Walmir Weissinger,
Fabiano Morais Agi,
Neda Tereza Temeljkovitch Abrahão,
Sandra Cristina Paganotti,
Leandro Batista Abdalla,
Armando Hidemitsu Shibata,
Adriano Lúcio Varavallo,
Ana Maria Mozer,
Vera Lucia Zolin León,
Alexandre Zanuncio Chaves,
Marta Schiavi,
Evandro Luiz Banheti Corredato,
Lucilio Del Grandi.

DOMINGO (14)

Ravena Pinheiro, 
Luciana Coutinho Anache Victoriano,
Marta Freire de Barros Refundini, 
Valdeth Silva Pereira, 
Ana Aparecida Lemes Muzzi Youssef, 
Iran Coelho das Neves, 
Denise Barros Andrino,
Alexandre Ramos de Ohara,
José Tajher Iunes,
Jose Tomaz Rangel de Aquino,
Tomazia Vilia Nova dos Santos Rosa,
Silvana Maria Paludo Rossoni, 
José Pereira de Souza Martins,
Sérgio Padovani,
Marco Aurélio de Oliveira Dosso,
Rodrigo Bossay Coelho,
Marisa Helena Faracco Fernandes,
Fábio Corrêa Martins,
Graciane Morales,
Reinaldo Antônio Martins,
Paulo Takamura Tanaka,
Dr. Mário Taiko Miyahira,
Demilson Gomes Trindade,
Jhonny Daniel Matias Nogueira,
Márcio de Barros,
Adelaido Luiz Spinosa Vila,
Leandro Alberto Souza Alves,
Letízia Maria Gouveia Pinheiro Murano,
Roberto Carlos Dias Toledo,
Karellyn de Arruda Baeta,
Edson Antônio Pereira,
Osvani Azambuja Viana,
Diana Akiko Miyai Majolo,
Gilson Saragosa,
Marilene Barbosa Gutierrez da Silva,
Andréia Larrea Ferreira,
Carlos Henrique Ferreira Artigas,
Luciana de Lara e Souza,
Léa Falleiros Mendes,
Maria da Conceição Bachi de Araujo,
Lizete Miranda Freitas,
Haroldo Barcellos Braga,
Francisca Garai da Silva,
Gilberto de Bazílio de Oliveira Júnior,
Maria Aparecida Borges Vieira,
Andréa Sallum Congro,
Gérson Miyahira,
Benedito Fortes Teixeira,
Luciana Icassati Almirão,
João Antunes Schmidt,  
Luzia Aparecida Vinholi, 
Florinda Antunes,
Marly Lima de Souza,
Aline Moreira de Almeida,
Mauro Márcio Bandeira,
João Antônio Oliveira,
Ana Lúcia Duarte Pinasso,
Nayra Martins Vilalba,
Reginaldo João Bacha,
Maria José Silva de Oliveira,
Pedro Luiz Monteiro,
Valdir Elton Hermes,
Marlene Felismino Loubet,
Vânia Ifran Sandim,
Mauro Moraes de Souza,
Toyomi Aratani,
Sérgio Grijó,
Élia Tamiko Nishizaki Akamine,
Sônia José Mansour Ratier,
Orlando Batista Carrapateira,
Andréa Mieko Saito.

*Colaborou Tatyane Gameiro

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