Política

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Refrigerante, só na dose certa

Refrigerante, só na dose certa

Redação

24/04/2010 - 06h10
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Thiago Andrade

Tomar refrigerantes é um hábito que se tornou comum entre os brasileiros, principalmente entre os mais jovens. Embora pareça inofensivo, o consumo das bebidas gaseificadas traz prejuízos à saúde em razão da grande concentração de açúcar, principal responsável por casos de obesidade no mundo. As substâncias ácidas contidas nas bebidas também podem causar desmineralização óssea, que com o decorrer do tempo provocam osteopenia e osteoporose, além do enfraquecimento do esmalte dos dentes, propiciando o aparecimento de cáries.

Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, 42% da população com idade entre 18 e 24 anos consomem refrigerantes quase diariamente. Entre crianças e adolescentes, o refrigerante já faz parte da dieta e muitos reclamam quando ele falta. De oito entrevistados com idades entre 12 e 15 anos, sete afirmaram tomar refrigerante diariamente, várias vezes ao dia.

Para Leonardo Prado, de 14 anos, o consumo é rotineiro. “Bebo em casa, bebo em todo lugar”, afirma. Sobre os malefícios provocados pelas bebidas, ele brinca: “Sei que desentope pia”. Mas também reconhece que as bebidas podem causar problemas ósseos.

Para outro jovem de 15 anos, que pediu para não ser identificado, o grande problema no consumo dos refrigerantes é que é muito difícil fugir dele. “Em casa sempre tem, no colégio também. Não importa aonde a gente vá, tem refrigerante em todos os lugares”, aponta. Ele admite abusar nas doses, mas desconhece os problemas causados pelo consumo exagerado de açúcares industrializados.

Excesso
Evidentemente, os refrigerantes não são os únicos produtos que contêm açúcar em excesso. Contudo, uma lata de 350 mililitros contém cerca de 10 colheres de açúcar, o que equivale a 150 calorias. Se consumidas diariamente, ao final de um ano, elas significam um aumento de 6,75 quilos no peso. Nos Estados Unidos e em alguns países europeus, o açúcar refinado tem sido combatido com a mesma força que se luta contra o cigarro, banindo-se as propagandas televisivas e proibindo-se a venda em escolas e locais próximos a elas.

“O problema não é beber refrigerante ou consumir açúcar, mas a maneira como se ingere essas substâncias está errada”, defende o nutrólogo Sandro Trindade Benites, um dos responsáveis pelo Tratamento de Obesidade Infantil (TOI), do Hospital Regional. Segundo ele, as crianças e adolescentes brasileiras estão sendo intoxicadas de forma crônica por meio dos refrigerantes.

Sandro esclarece que o açúcar em excesso pode causar dependência química, física e psicológica. “Ninguém toma refrigerante forçado, ele é gostoso e por isso não o retiramos da dieta. Depois de algum tempo, nosso corpo passa a sentir falta. Ele é mais viciante que o álcool e a morfina”, critica. Para o nutrólogo, os problemas causados pelo refrigerante não aparecem durante a adolescência, surgindo apenas na idade adulta.
Boa alimentação

“Não é à toa que os casos de obesidade no mundo inteiro estão disparando. Há algum tempo, acreditava-se que o grande vilão eram as gorduras saturadas, mas estudos comprovam que 80% do que ingerimos além do necessário provêm de açúcares”, detalha Sandro.
Por meio do consumo de frutas, legumes, mel, sucos naturais e leite, é possível suprir toda a necessidade que o corpo humano tem pela substância. O que é consumido além disso, em bolos, chocolates, doces e, principalmente, refrigerantes, é completamente desnecessário.

“A alimentação dos brasileiros está muito errada e isso é algo que vem desde a infância. Se nossos filhos comessem como comiam nossos pais, a situação estaria melhor”, acredita o nutrólogo. Para ele, um dos elementos capitais no combate ao abuso de açúcar é a eliminação do refrigerante no cotidiano. “Ninguém precisa passar o resto da vida sem refrigerante, mas seria interessante se as pessoas parassem de levá-lo para suas casas”.
Refrigerantes em excesso também podem desencadear outros problemas, caso haja predisposição genética. Gastrite, refluxo gastroesofágico e diabetes são algumas doenças que podem se desenvolver ou se agravar com o consumo abusivo desses produtos.

Segundo o médico, estudos apontam que o consumo diário de uma lata da bebida leva ao aumento de 44% nas chances de se desenvolver uma síndrome metabólica na idade adulta, ou seja, obesidade acompanhada de outras doenças. Com um copo diário, o risco de obesidade cresce 60%. “Refrigerante não mata a sede, só o tomamos porque é gostoso e não há nenhum ganho alimentar. Para uma alimentação e uma vida saudável, é necessário diminuir seu consumo desde a infância”, pontua.

Política

Lula confirma Dario Durigan no comando da Fazenda, no lugar de Haddad

Haddad disputa as eleições para o governo do estado de São Paulo

19/03/2026 15h45

Divulgação/Governo Federal

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O presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva (PT), confirmou nesta quinta-feira, 19, que o secretário-executivo do Ministério da Fazenda, Dario Durigan, assumirá a pasta no lugar de Fernando Haddad, pré-candidato ao governo de São Paulo, nas eleições gerais deste ano.

A confirmação veio quando Lula lia a chamada "nominata" (lista de participantes de um evento) durante a abertura da 17ª Caravana Federativa na cidade de São Paulo.

"Quero cumprimentar o companheiro Dario Durigan. Dario, levanta aí. Levanta para as pessoas conhecerem o Dario. Ele será o substituto do Haddad no Ministério da Fazenda, a partir do anúncio do Haddad (sobre a pré-candidatura ao Palácio dos Bandeirantes). Então, pode olhar para a cara dele, que é dele que vocês vão cobrar muitas coisas", declarou o presidente da República.

Lula falou de todos seus ministros. O primeiro foi o vice-presidente e ministro do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, Geraldo Alckmin.

O segundo, o ministro da Fazenda, Fernando Haddad. Depois vieram outros ministros. Ao todo, 14 foram nominados pelo presidente.

"Eu vou ler a nominata toda hoje, que eu não costumo ler, pra agradecer, porque estamos chegando no final do mandato de muita gente. E é importante agradecer o trabalho que muitos deputados fizeram para que a gente pudesse chegar até onde nós chegamos aqui", declarou o presidente.

Elogios

Lula disse ainda que Fernando Haddad será reconhecido como o "ministro mais exitoso" da história do ministério da Fazenda, porque "conseguiu aprovar uma reforma tributária que estava há mais de 40 anos para ser aprovada". 

Segundo o presidente, o governo tem feito um "sacrifício enorme" para melhorar a situação econômica do País, aumentando o emprego e a renda da população, mas que alguns acontecimentos tem atrapalhado, como a guerra no Irã e a taxa de juros em nível alto.

Mais cedo, no mesmo evento, Haddad anunciou que a quinta-feira foi seu último dia como ministro da Fazenda.

Em seguida, Lula confirmou que o substituto de Haddad será o até então secretário-executivo da Fazenda, Dario Durigan.

Nova casa

Paulo Duarte deixa presidência do PSB e encaminha filiação ao PSDB

Deputado estadual deve reforçar ninho tucano até o fim do mês

19/03/2026 14h45

Paulo Duarte, Carlão e Ayashi durante a reunião de renúncia ao cargo

Paulo Duarte, Carlão e Ayashi durante a reunião de renúncia ao cargo Foto: Reprodução

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O deputado estadual Paulo Duarte oficializou nesta quinta-feira (19) sua saída da presidência do Partido Socialista Brasileiro (PSB) e já articula sua filiação ao Partido da Social Democracia Brasileira (PSDB), de olho nas eleições gerais deste ano.

“Fiz uma carta da renúncia da presidência do partido, tive uma reunião com Ricardo Ayache, que é o vice-presidente, e com o vereador Carlão, que é o presidente do partido em Campo Grande, e a partir de agora deixo oficialmente a presidência. Ainda estou filiado ao PSB, mas como já tinha definido minha saída, resolvi já entregar a presidência”, disse.

A migração para o ninho tucano deve ser concretizada até o fim do mês, conforme já havia sido sinalizado pelo parlamentar.

Nos bastidores, a movimentação ocorre em meio à consolidação do projeto tucano no Estado. Conforme apuração do jornal Correio do Estado, após os deputados federais Dagoberto Nogueira e Geraldo Resende confirmarem permanência no PSDB, os deputados estaduais Jamilson Name e Lia Nogueira também baterem o martelo pela continuidade na legenda.

O grupo decidiu apostar na formação de duas chapas competitivas (uma para a Câmara dos Deputados e outra para a Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul ) com o objetivo de garantir reeleições e ampliar as bancadas do partido.

No cenário estadual, a estratégia é reeleger Jamilson Name e Lia Nogueira, além de conquistar pelo menos mais duas cadeiras. Nesse contexto, Name, que chegou a negociar ida para outro partido, é visto como principal puxador de votos.

A chegada de Paulo Duarte ao PSDB deve reforçar esse plano. A expectativa é que ele contribua para fortalecer a nominata e ampliar a representação da sigla na Assembleia. Entre os nomes cotados para compor a chapa estão os vereadores Silvio Pitú, Flávio Cabo Almi e Dr. Victor Rocha.

Caso a estratégia se concretize, o PSDB pode chegar a quatro deputados estaduais na próxima legislatura. Ainda assim, o partido deve sofrer baixas importantes, como Mara Caseiro, Zé Teixeira e Paulo Corrêa, que devem migrar para o PL, além de Pedro Caravina, que deve ir para o PP.

Além das articulações locais, o PSDB também precisa lidar com um desafio nacional: cumprir a chamada cláusula de barreira, mecanismo criado na minirreforma eleitoral de 2017 que exige desempenho mínimo nas urnas para acesso a recursos públicos e tempo de propaganda em rádio e televisão.

Sem atingir esses critérios, a sobrevivência política da legenda fica ameaçada. As exigências aumentam gradativamente até 2030, quando os partidos precisarão eleger ao menos 13 deputados federais ou alcançar 2,5% dos votos válidos para a Câmara.

Para contornar esse cenário, a legislação permite alternativas como a formação de federações partidárias, alianças que funcionam como uma única legenda por no mínimo quatro anos, ou até mesmo fusões entre partidos, somando forças para atingir as metas estabelecidas.

*Colaborou Daniel Pedra

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