Correio B

DIÁLOGO

Confira a coluna Diálogo na íntegra, deste sábado, 28 de janeiro de 2023

Por Ester Figueiredo ([email protected])

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Henrique de Medeiros - escritor brasileiro

Quando eu vim, não sei de onde nem pra onde, mas cheguei aqui, eu era um. Hoje, não sou mais nenhum daquele um quando eu vim”.

FELPUDA

Depois de reagir à decisão de colegas do mesmo time político da banda de cá e que “se entendeu” com ex-adversário, figurinha chegou até a publicar sua insatisfação nas redes sociais, alegando que discordava desse entendimento, que era, digamos, contra sua ideologia levada ao pé da letra. Mas, para espanto de todos, eis que dita-cuja apareceu posando em meio a grupo apoiando nome, lá em Brasília, de alguém que realmente foi e continua sendo inimigo dessa “tal de ideologia”. Vai entender...

Foto: Divulgação/Vinicius Mochizuki

O Camarote Nº1, tradicional evento de Carnaval que agita a Marquês de Sapucaí há 33 anos, anunciou que a cantora Alcione é a musa da edição deste ano. Com carreira musical de 50 anos e repleta de sucessos, a artista é considerada um dos maiores nomes do samba nacional.

E a escolha para que Alcione integrasse o time de musas partiu do constante desejo dos organizadores de homenagear a história, os nomes, os aspectos e as características que representam o Carnaval brasileiro, conceito presente no line-up e na cenografia da edição.

Em 2023, o evento aposta na diversidade de ritmos, com atrações que vão desde o samba, gênero característico do Carnaval, até funk, MPB, rap e música eletrônica. Será no Setor 2 do Sambódromo da Marquês de Sapucaí, nos dias 19, 20 e 25 de fevereiro.

Kika Laffranchi. Foto: Iude Richele e Fe Candy

Soraia Ligia Salle e Odara Salle. Foto: Arquivo Pessoal

Mole, mole...

Por apenas 30 dias sentada, teoricamente, na cadeira que ficou vazia com a renúncia do titular, que foi para outro cargo, figurinha carimbada teve direito a polpudo provento e a cinco assessores comissionados para “atuar” no seu gabinete, mesmo o período sendo de recesso, ou seja, sem nenhum tipo de atividade interna ou externa.

Aliás, as nomeações dos “barnabés” foram publicadas no dia 25, retroativas a 1º de janeiro, porque, afinal, ninguém é de ferro. Na terça-feira (31), eles sairão de cena, porém muito $orridente$. Melhor que mamão com açúcar.

Na rota

Nos bastidores, há quem diga que vai sobrar para o ex-governador Reinaldo Azambuja resolver a disputa entre deputados eleitos pelo PSDB por lugares na Mesa Diretora da Assembleia Legislativa de MS. Resta saber se Jamilson Name e Mara Caseiro concordarão em deixar o caminho livre visando a chapa de consenso.

Clima

Com o deputado Paulo Corrêa ficando com a primeirasecretaria da Assembleia de MS, dizem que o clima poderá ter raios e trovoadas por lá, pois um dos parlamentares que querem o cargo já havia conquistado apoio da maioria dos colegas. Sei não... Resta esperar para ver o que será.

Aniversariantes

 

SÁBADO (28)

  • Adriana Bellei,
  • Ulisses do Amaral,
  • Cleuza dos Santos Marin,
  • Ilson Roberto Morão Cherubim,
  • Deborah Gabínio Paraná,
  • Anderson Ricardo Ferreira Gonçalves,
  • Gilberto Lamartine Pimpinatti,
  • Vandir José Schio,
  • Mercedes Luzia Whaitlock,
  • Ana Paula Avelino Rodrigues da Silva,
  • Luciene Nogueira Queder,
  • Manoel José da Silva Júnior,
  • Carlos Fernando de Souza,
  • Rita Maluf Haddad,
  • Fábio Pinto de Figueiredo,
  • Dalva Guimarães Dias Freitas de Jesus,
  • Ana Paula Machado Baptista,
  • Renato de Medeiros Baréa,
  • Francisco Batista de Almeida,
  • Carlos Eduardo Trevelin Millan,
  • Maria Cristina de Barros Miguéis,
  • Ana Claudia Hvala,
  • José Ferreira de Souza,
  • Flaviane Bueno Azambuja,
  • Luiza Higa,
  • Higino Veiga Macedo,
  • Marina Rêgo Lopes,
  • Sionei Ricardo Leão,
  • Celanira Borges do Amaral,
  • Mariângela Gomes Freire,
  • Ruth Martins,
  • Tânia Maria Zeola,
  • Angelo Gonçalves da Rosa,
  • Maura Thereza Britto Ribeiro,
  • Lenir Gomes Campos Nunes,
  • Sirley Ferreira Silva,
  • Rosângela Rique Urbieta,
  • Sandra de Araújo,
  • Denise Regina Rosa Barbosa,
  • Homero de Sousa Rosa,
  • Lilian Azevedo de Souza,
  • Ronaldo Galvão Modesto,
  • Celso Ajala da Rocha,
  • Gustavo Rodrigo Rodrigues,
  • Núbia Furetti Santos Romero,
  • Ritva Cecilia de Queiroz Garcia Vieira,
  • Elza Aparecida Jorge,
  • João Manoel Andrade Coelho,
  • Carlos Alberto Pereira,
  • Alexandre Luis Ramão,
  • Esequiel Loureiro,
  • Renata Gomes Ferreira,
  • Antônio Calarge Filho,
  • Zilá Maria Barbosa,
  • Renato Mattos de Souza,
  • Flaviano Bellinati Garcia Perez,
  • Maria Lúcia Rezende da Rosa,
  • Verônica Alcaraz,
  • Carlota Figueira Lima,
  • Paolla Santos da Silva,
  • Giulliana Monteiro,
  • Wendel Barbosa da Luz,
  • Ricarda Lopes Alves,
  • Oriane Carla de Abreu Almeida Silva,
  • Paulo Henrique Nogueira Biscola,
  • Thatiana Juraski Gomes Haddad,
  • Hélio Alexandre Vera Taveira,
  • Mara Elaine Bandeira Abdalla,
  • Lúcia Aparecida Suffiatti Frozza,
  • Paulo Roberto Burgueno,
  • Mario Correa Albernaz,
  • Adriana Tannus,
  • Paulo Marco Medeiros Ocampos,
  • Marco Antonio Almeida Cavalheiro.

DOMINGO (29)

  • Luciana Cassia de Azambuja Roca,
  • Ronie Zanela,
  • Dione Costa Anache,
  • Fanny Assad Coelho de Melo,
  • Alfredo Abdalla,
  • Ilda Tavares Barbosa,
  • Wanderlei Ribeiro,
  • Antônio Nabia,
  • Jania Eliane de Melo Pelzl Ferreira,
  • Lúcia Wakugawa Oyadomari,
  • Neuza Maria Picolim,
  • Paulo Nina Ferreira,
  • Sylvio Darilson Cesco,
  • Juliana Carvalho Corrêa,
  • Wilson Rosa e Silva,
  • Ismaildo Arlindo,
  • Luis Tomaz de Paula Ribeiro,
  • Janaína Bonomini Pickler,
  • Renata Barbosa Lacerda,
  • Paulo Sérgio Chawind,
  • Vanessa Pereira Pinto,
  • Sérgio Wilde Azevedo Rodrigues,
  • Dr. Carlos Eduardo Arantes da Silva,
  • Áurea Célia Pereira Mendonça,
  • Cleusa Fátima Lohmann,
  • Dra. Vanessa Medeiros Loureiro,
  • Aisar Jaber,
  • Evelyn Lopes Kuntzel,
  • Dirce Maria Gonçalves do Nascimento,
  • Nely Takayassu,
  • Sérgio Assumpção Barros,
  • Francisco Casal Caminha,
  • Ana Amélia Fialho de Oliveira,
  • Francisco Laranjeira Silva,
  • Ubirajara Borges Martins,
  • Maria Solange Gonçalves de Vilhena Moraes,
  • Rosângela Leopoldo de Paula,
  • Ana Cecília Vilanova Maia,
  • Judite da Silva Conceição,
  • Luiz Antônio Ferreira de Carvalho,
  • Sandra Mara Peixoto da Silva,
  • Alberto Guimarães,
  • Francisco Mário Nascimento,
  • Sales de Arruda Braga,
  • Raimundo Nonato Coutinho,
  • Darcira Rodrigues de Arruda,
  • Fernando de Souza Amorim,
  • Maria Lisdalia Gomes Lopes do Seixo Kadri,
  • Janete Amizo,
  • Dr. Arlindo Pereira da Silva,
  • Leandro Araújo da Silva,
  • Maria Auxiliadora Barbosa,
  • Luiza Carlota da Silva,
  • Maria Eduarda Rocha Maravieski,
  • Jair Rocha,
  • Cordon Luiz Capaverde Junior,
  • Paulo Henrique Menezes Medeiros,
  • Álvaro Vital de Oliveira Filho,
  • Maria de Fátima Louveira Marra Silva,
  • Claudio Siqueira Bais,
  • Alfredo Marcondes Gimenez,
  • Haroldo Waltencyr Ribeiro Cavassa,
  • Janaína Mara Pacco Mendes,
  • Paulo César Lani,
  • Fábio da Silva Nakaya,
  • Jaime Antonio Miotto,
  • Alfredo Agnaldo Riffel

diálogo

Candidato que já sentou no trono e que ainda nem conquistou a cadeira... Leia na coluna de hoje

Confira a coluna Diálogo desta sexta-feira (3)

04/09/2026 00h01

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Hilda Hilst - escritora brasileira

"Você nunca conhece realmente as pessoas. O ser humano é mesmo o mais imprevisível dos animais”

Felpuda

Candidato que já sentou no trono e que ainda nem conquistou a cadeira de reeleição está mirando novamente poltrona da presidência da Assembleia de MS. A impressão é de que alguns enxergam o Legislativo estadual como um feudo, com direito a trono, súditos e território demarcado. O curioso é que, primeiro, é preciso ganhar a eleição, depois, conquistar os votos dos colegas e, só então, pensar na presidência. Mas, na política, há quem goste de contar os bois antes mesmo de comprar a fazenda. E isso, às vezes, não apresenta bom resultado.

Cautela

O Índice de Confiança do Empresário do Comércio de Campo Grande chegou a 92,7 pontos em agosto, alta de 4,3% em relação a julho, mas ainda abaixo dos 100 pontos que separam otimismo de pessimismo. A percepção sobre a economia permanece cautelosa (34 pontos).

Mais

Ainda com relação ao índice de confiança, verificou-se que o comércio de bens duráveis registrou 95 pontos, avanço de 5,9%, e apresentou o melhor desempenho. Os dados são do Sistema Comércio MS e do Instituto de Pesquisa Fecomércio.

Maria Olga Mandetta, Fabiana Jallad e Dr. Hélio Mandetta
Helena Augusta e Tete Conde

Fora de foco

A oposição do PT ao governador Riedel ainda parece procurar rumo dentro da Assembleia. Os discursos em plenário, em vez de apresentar críticas consistentes, muitas vezes soam como comentários só para “causar”. Até agora, nenhum dos “tiros” petistas conseguiu atingir alvo que produza maior repercussão política. E há uma curiosidade: quando o assunto é eleição, Lula aparece em quase toda conversa. Já o candidato Fábio Trad parece ter sido esquecido pelos próprios companheiros. Vai vendo...

Favoráveis

As investigações da Operação Antivírus, que apurou suspeitas em contratos do Detran-MS, continuam produzindo decisões favoráveis a investigados. Agora, o MPMS se manifestou pela absolvição do deputado Gerson Claro, da acusação de corrupção passiva. A apuração remonta ao período em que ele comandava o Detran-MS e envolve contratos da autarquia. Entre eles está negócio de R$ 7,416 milhões firmado sem licitação.

Em análise

A Câmara Municipal de Campo Grande começou a analisar a proposta da Lei Orçamentária Anual de 2027, que prevê receitas e despesas de aproximadamente R$ 7,7 bilhões. O projeto, encaminhado pelo Executivo, estima crescimento de 10,67% em relação aos R$ 6,9 bilhões previstos para este ano. Agora será definida a relatoria e aberto o prazo para que os vereadores apresentem emendas. É justamente nessa fase que começam as disputas por recursos para obras e serviços.

Aniversariantes

  • Cleuza Vasconcellos,
  • Marithê Cogo,
  • Fernando Santos Gonçalves,
  • Geovanna da Silva Coutinho Lanzarine,
  • Silvia Rafaela Bergottini,
  • Joselina Nunes Neves,
  • Olga Tila Menegale Silva,
  • Ludovico Adami,
  • Leonildo Franchin,
  • Matheus Bechuate Corrêa Peralta,
  • Lourival Ribeiro de Souza,
  • Valmir Messias de Moura Fé,
  • Rosalvo Santos da Silveira,
  • Alaor Suriano Maia,
  • Cynthia Folley Coelho,
  • Jary Ferreira de Almeida,
  • Jaime Candido,
  • Venezito Kioshi Muta,
  • Martins Alves de Oliveira,
  • Douglas Sanches Tiburcio,
  • Maria Celeste Vale do Espírito Santo,
  • Dra. Soraya Saad Sayegh,
  • Dr. Nilo Genaro Klafke,
  • Alcira Rodrigues dos Santos Correa,
  • Dra. Ivone Weber Prieto,
  • Antônio Maria Nunes Rondon Filho,
  • Etiene Garcia da Cunha,
  • Wilkens Pereira Leite,
  • Teóphilo Barboza Massi,
  • Helen Cristie Messias,
  • Luiz Henrique Mujica,
  • Maricelma Vila Maior Zapata,
  • Maria Neide Araujo Silva,
  • Gabriel Arruda da Costa,
  • Jaqueline Maidana da Silva,
  • Elza Castro Andrade,
  • Ana Cláudia Ferreira Stapani,
  • Denize Silva de Oliveira,
  • Robson de Araujo Martins,
  • Sebastião Ivo,
  • Nivaldo Mota,
  • Alice Maira de Almeida,
  • Maria Josefina Borghette Zampieri,
  • Vivian Ferreira Chaves,
  • Dr. Lauro Takeshi Miyasato,
  • Eni Nantes Martins,
  • Fernanda Gonçalves Pereira da Silva Wanderley,
  • João Mujica,
  • Aparecido Camilo de Oliveira,
  • Luiz Paulo Contrin Guimarães,
  • Mauro José Ocampos,
  • Conceição Gamarra,
  • Rogério de Avelar,
  • Camila Pompeo dos Santos,
  • Adolpho Figueiredo,
  • Joyce de Almeida Pires,
  • Delson Monteiro Ferreira,
  • Cleide Alves de Almeida,
  • Gladys dos Santos Azuaga,
  • Roney Jorge Kalil Pinheiro,
  • Darlene Saab Guedes,
  • Marina de Souza Mello,
  • Gregório Otoni de Camargo,
  • Tereza Terumi Taniguchi,
  • Auci Corrêa Fernandes,
  • Flávia Renata Menezes Polon,
  • Patrícia Costa Anache,
  • Carlos Alberto Rodrigues Morruda,
  • Fabiane Romeiro Salvian,
  • Gilson Rodolfo Martins,
  • Ângela Maria Ferreira Rodrigues,
  • Iria dos Santos Loreto,
  • Jorge Bertulino de Marco,
  • Gilberto de Mattos Rizzo,
  • Renato Lacerda Cesar,
  • Vera Lúcia Andrade,
  • Masuko Gonda,
  • Ana Maria de Menezes,
  • Dr. Nelson Neves de Farias,
  • Edilo Francisco Trentin,
  • Paula dos Santos Nobre,
  • Nádia Eunice da Silva,
  • Catarina Florêncio,
  • Esperanza Rojas Orozco,
  • Cleonice Franca Gouveia,
  • Ângela Hitomi Yabusame,
  • Nelson Vieira Lopes,
  • Manoel Henrique Lopes Zequini,
  • João Carlos Brum Farias,
  • Nina Negri Schneider,
  • Altair Leonel da Silva,
  • Helena Corrêa da Costa,
  • Aristides José Ortiz,
  • Marcos Antônio Volpato,
  • André Luiz Trindade de Souza,
  • Emmanuel Olegário Macedo,
  • Leize Oliveira de Britto,
  • Emerson Chaves Furlaneto,
  • Livia Pereira de Souza Rosa,
  • Ronaldo Cesar Miranda Ramos,
  • Luiz Carlos Barbosa Torres,
  • Flávio Antonio de Oliveira,
  • Luiz Wagner Couto de Souza,
  • Dirce Rosa Puerari,
  • Fábio Alves Monteiro,
  • Guilherme Frederico de Figueiredo Castro,
  • Jakeline Rodrigues de Andrade Girardi.

* Colaborou Tatyane Gameiro

Saúde integrativa

Autocuidado vai além do espelho e une saúde, beleza e bem-estar em encontro

Evento Além da Aparência, promovido pela nutricionista Luanna Caramalac, reuniu profissionais de diferentes áreas para discutir a relação entre alimentação, estética, imagem, autoestima e qualidade de vida

03/09/2026 08h30

Da esquerda para a direita: Thielly Prado, Natália Morota, Anna Paula Abreu, Luanna Caramalac e Viviane Orro

Da esquerda para a direita: Thielly Prado, Natália Morota, Anna Paula Abreu, Luanna Caramalac e Viviane Orro Divulgação

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Promovido pela nutricionista funcional e integrativa Luanna Caramalac no Dia do Nutricionista, que foi celebrado nesta segunda-feira, o evento Além da Aparência reuniu cerca de 30 mulheres no Instituto LCM, no The Place Corporate, e marcou também os cinco anos de atuação da instituição na Capital.

A proposta do encontro foi discutir uma mudança percebida em diferentes áreas relacionadas à beleza: a procura crescente por resultados mais naturais, individualizados e menos associados à transformação radical da aparência.

No talk, porém, a conversa foi além dos procedimentos estéticos e trouxe uma reflexão sobre aquilo que sustenta a imagem que aparece externamente.

“Estamos vivendo um momento em que as pessoas buscam cada vez mais o cuidado de dentro para fora”, resumiu Luanna durante a abertura da conversa.

Para a nutricionista, a alimentação não deve ser compreendida apenas como uma ferramenta para emagrecer ou modificar o corpo. Sua atuação profissional parte de uma visão mais ampla, que considera a relação entre nutrição, prevenção, qualidade de vida e as necessidades individuais de cada paciente.

MAIS DO QUE DIETA

Ao celebrar cinco anos do Instituto LCM, Luanna também compartilhou parte de sua trajetória pessoal e profissional. A nutricionista afirmou que sua compreensão sobre saúde ultrapassa a ideia de prescrever dietas ou estabelecer regras universais de alimentação.

“É a nutrição que eu acredito, que não é só uma nutrição de fazer uma dieta. É de fato ir à causa, à raiz do problema do paciente, tratar o todo”, afirmou.

Segundo ela, cada pessoa possui uma rotina, um histórico e necessidades, o que exige acompanhamento individualizado. Essa perspectiva busca afastar soluções imediatistas e aproximar o cuidado de hábitos que possam ser sustentados ao longo do tempo.

A ideia central do evento foi justamente mostrar que saúde e aparência não precisam ser tratadas como assuntos completamente separados.

Alterações na pele, no cabelo e no corpo podem levar pessoas a buscar respostas exclusivamente em produtos ou procedimentos, quando outros fatores relacionados à saúde também merecem a atenção.

Essa integração foi um dos principais pontos discutidos pelas convidadas.

BELEZA ALÉM DO ESPELHO

A empreendedora e especialista em saúde das sobrancelhas Thielly Prado levou ao encontro a experiência de quem acompanha diariamente mulheres em busca de mudanças na imagem.

Para ela, a transformação observada nos últimos anos vai além da procura por determinados procedimentos. Muitas clientes passaram a buscar espaços de cuidado, pausa e acolhimento.

Thielly relacionou essa mudança ao período da pandemia, quando muitas pessoas foram obrigadas a desacelerar e passaram mais tempo dentro de casa.

“Depois da pandemia, eu vi o quanto as pessoas já não estavam mais buscando somente [fazer] uma sobrancelha, uma escova ou um pé e mão. Todo mundo começou a buscar essa paz”, afirmou.

Segundo ela, o contato cotidiano com mulheres também permite perceber como questões aparentemente relacionadas à estética podem estar conectadas a outras dimensões da vida.

“Não é só sobrancelha, não é só botox, não é só harmonização. É um todo”, disse.

A profissional ressaltou que sinais percebidos externamente podem despertar dúvidas sobre alimentação, rotina e acompanhamento de saúde.

A intenção, segundo ela, não é transformar a aparência em um diagnóstico, mas compreender que o autocuidado pode exigir uma rede de profissionais e diferentes formas de atenção.

Da esquerda para a direita: Thielly Prado, Natália Morota, Anna Paula Abreu, Luanna Caramalac e Viviane OrroDa esquerda para a direita: Thielly Prado, empreendedora e especialista em saúde das sobrancelhas; Natália Morota, biomédica especializada em harmonização facial e rejuvenescimento; Anna Paula Abreu, cerimonialista que conduziu o evento; Luanna Caramalac, nutricionista funcional e integrativa; e a médica Viviane Orro - Foto: Divulgação

CEREJA DO BOLO

A biomédica Natália Morota, especializada em harmonização facial e rejuvenescimento, também defendeu uma abordagem que não coloque os procedimentos estéticos como única resposta para a busca por autoestima.

Com 16 anos de atuação na área da beleza, ela afirmou que passou a compreender a estética de forma diferente ao perceber o impacto que a relação de uma pessoa com a própria imagem pode ter em outras áreas da vida.

“Quando a gente transforma uma mulher, a vida dela inteira muda. Como a gente se vê, a gente começa a se comportar de outra forma”, afirmou.

Ao mesmo tempo, Natália destacou que intervenções externas não substituem os cuidados básicos relacionados à saúde.

Para ela, alimentação adequada, atividade física e acompanhamento profissional fazem parte de uma estrutura que sustenta os resultados buscados também na estética.

“Não adianta fazer um estímulo de colágeno se a paciente não tem nutrientes suficientes para sustentar aquilo. A estética é a cereja do bolo”, comparou.

A fala também trouxe um alerta sobre a procura por soluções rápidas para emagrecimento ou transformação corporal sem o acompanhamento adequado. A popularização de medicamentos e procedimentos não elimina, segundo as participantes, a necessidade de avaliação individual e orientação profissional.

IMAGEM QUE VESTE

A influenciadora e empresária de moda Bruna Gonçalves acrescentou ao debate a relação entre vestuário, identidade e autoestima.

Para ela, a imagem é importante na maneira como uma pessoa se apresenta ao mundo, mas não é suficiente para definir quem ela é.

“A beleza faz sentido a partir da imagem que a gente entrega quando chega a um lugar, mas quem permanece é a nossa essência”, afirmou.

Bruna relacionou o cuidado com a aparência à capacidade de reconhecer a identidade. Vestir uma roupa e se sentir bem, segundo ela, pode ser uma forma de reconhecer qualidades que já existem, e não necessariamente criar uma nova versão de si mesma.

Em sua fala, contou que momentos difíceis de sua vida também mudaram sua maneira de enxergar o autocuidado.

“A beleza externa, como eu cuido de mim por fora, me ajudou muito. Porque a beleza externa também pode refletir aquilo que está interno”, disse.

Para a empresária, a forma como uma mulher ocupa os espaços, se relaciona com outras pessoas e constrói sua presença também faz parte daquilo que pode ser entendido como beleza.

SAÚDE VEM ANTES

A médica Viviane Orro trouxe para a conversa sua experiência de mudança profissional. Atuante anteriormente na terapia intensiva e na nefrologia, ela decidiu, após a pandemia e um período de sobrecarga, fazer uma transição para a área da medicina estética e dos procedimentos faciais.

A mudança, segundo ela, também foi motivada pela necessidade de buscar mais qualidade de vida. Durante a pandemia, Viviane esteve na linha de frente da assistência médica e afirmou que o período modificou profundamente sua relação com o trabalho e com o cuidado pessoal.

“Eu precisava ter mais tempo com a minha família e mais tempo para cuidar de mim”, contou.

Na nova área de atuação, porém, ela disse ter levado consigo uma percepção construída durante os anos em que trabalhou com pacientes em situações graves: a importância de um organismo saudável e adequadamente acompanhado.

“A profissão da nutricionista é muito mais importante do que as pessoas têm exata noção. Se a gente tem um corpo nutrido, um corpo saudável, a nossa expectativa de vida muda, o nosso humor muda, a nossa energia muda”, afirmou.

Mesmo trabalhando atualmente com estética, Viviane defendeu que os procedimentos devem ocupar um lugar complementar no cuidado. “A beleza é segundo plano. A estética é segundo plano”, disse.

Para a médica, o ponto de partida precisa ser a saúde e a capacidade de uma pessoa de reconhecer a autoimagem sem transformar cada característica natural em um problema a ser corrigido. “Ela tem que olhar no espelho e falar: ‘Eu sou linda. Essas rugas são a minha história’”, afirmou.

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