Correio B

autocuidado

Reality show +QMãe busca resgatar autoestima de mães

Mães podem se inscrever gratuitamente para participar da websérie

Continue lendo...

O reality show +QMãe chega para revolucionar a vida de mulheres que enfrentam os desafios da maternidade, ajudando-as a redescobrir sua autoestima e autoconfiança.

A websérie, apresentada pela empresária e especialista em redução de estresse materno Júlia Maturana, traz uma proposta inovadora: transformar profundamente a vida de mães que, muitas vezes, colocam suas próprias necessidades em segundo plano.

Em cada episódio, uma participante terá a oportunidade de reconstruir sua identidade, focando em três áreas pessoais de sua escolha. O objetivo do +QMãe é proporcionar às mães a chance de se verem além do papel de cuidadoras, encontrando sua melhor versão para enfrentar os desafios diários com mais força e determinação.

Júlia Maturana explica a importância dessa transformação. “Queremos que essas mulheres possam se redescobrir e se fortalecer, enfrentando a vida com mais confiança e alegria”. As mudanças oferecidas pelo programa são personalizadas, permitindo que cada mãe escolha o que deseja trabalhar, seja na imagem, nas relações familiares ou até na saúde e bem-estar.

O programa oferece um extenso cardápio de opções para as participantes, que podem optar por transformações que envolvem assessoria de imagem, consultoria de moda e estilo, ou até aprender técnicas de automaquiagem.

Além disso, outras áreas como nutrição, culinária, atividade física, finanças, socialização, relacionamento amoroso, vida sexual e qualidade do sono também estão disponíveis para escolha.

A origem do +QMãe

A ideia de criar o reality show surgiu da própria experiência de Júlia Maturana com os desafios da maternidade. Embora seja mãe de três filhos e ame seu papel, Júlia sentiu a necessidade de resgatar sua identidade como mulher para alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

“Quando nos tornamos mães, muitas vezes esquecemos de nossos próprios sonhos e desejos. É fácil cair na armadilha de cuidar de todos, menos de nós mesmas, o que acaba afetando nossa autoestima e confiança”, explica.

Estudos recentes da Universidade de São Paulo (USP), IBGE e Datafolha mostram que a situação enfrentada por Júlia é comum a muitas mães no Brasil. Segundo as pesquisas, 94% das mães se sentem desgastadas, 91% estão tristes e insatisfeitas com a rotina estressante e 78% assumem a maior parte das tarefas domésticas.

Esses dados também indicam que a sobrecarga de tarefas tem um impacto negativo na saúde: 75% das mães relatam descontrole emocional, 66% se sentem mal em relação à saúde mental e 25% sofrem de depressão.

Episódios

O projeto piloto do +QMãe conta com cinco episódios, sendo os dois primeiros já disponíveis online. O episódio de estreia foca na transformação de Júlia, que recuperou sua autoconfiança por meio de mudanças na imagem. A websérie busca inspirar outras mães, mostrando que é possível alcançar bem-estar e qualidade de vida.

Como participar

Mães interessadas em participar do reality show podem se inscrever facilmente. Basta acessar o perfil oficial do +QMãe no Instagram (@maisqmae_oficial) e enviar a mensagem “Quero me inscrever” via Direct. Também é possível realizar a inscrição pelo canal do YouTube, onde os episódios estão disponíveis.

Promoção

Semana do Cinema: Saiba quais filmes poderão ser vistos por R$ 12

Todas as redes de cinema de Mato Grosso do Sul participarão da promoção

09/09/2024 16h45

Por uma semana, ingressos de cinema irão custar R$ 12

Por uma semana, ingressos de cinema irão custar R$ 12 Reprodução

Continue Lendo...

A partir da próxima quinta-feira (12), e até o dia 18 de setembro, diversas redes de cinema do país participarão da segunda Semana do Cinema de 2024, promoção que oferecerá ingressos a apenas R$ 12 para todas as sessões de filmes em formato 2D e 3D. Além disso, combos especiais de pipoca e bebida estarão disponíveis com preços reduzidos, embora os valores possam variar entre as redes participantes.

O evento é promovido pela Federação Nacional das Empresas Exibidoras Cinematográficas (Fenec), com o apoio da Associação Brasileira das Empresas Exibidoras Cinematográficas Operadoras de Multiplex (Abraplex). Algumas das principais redes de cinema envolvidas na iniciativa incluem Cinemark, Cine Araújo, Cinépolis e UCI (disponíveis no Mato Grosso do Sul), entre outras. 

Os ingressos podem ser adquiridos tanto nas bilheterias físicas quanto online. Para compras virtuais, basta selecionar a opção "Promoção: Semana do Cinema" durante o processo de escolha dos ingressos. Contudo, é importante ressaltar que a compra online está sujeita a taxas adicionais, o que pode elevar o valor total acima dos R$ 12 anunciados.

Filmes em cartaz

A programação da Semana do Cinema traz uma seleção variada de filmes, com títulos que prometem agradar a todos os gostos. Entre os principais lançamentos disponíveis estão:

Os Fantasmas Ainda Se Divertem (Beetlejuice)

Vovó Ninja

Estômago 2: O Poderoso Chef

Longlegs: Vínculo Mortal

Não Fale o Mal

Silvio

Meu Malvado Favorito 4

É Assim Que Acaba

Deadpool & Wolverine

Assine o Correio do Estado

Diálogo

Confira a coluna Diálogo na íntegra, desta segunda-feira, 9 de setembro de 2024

Por Ester Figueiredo ([email protected])

09/09/2024 00h01

Diálogo

Diálogo Foto: Arquivo / Correio do Estado

Continue Lendo...

Franklin Roosevelt - estadista americano

Os únicos limites das nossas realizações 
de amanhã são as nossas dúvidas 
e hesitações de hoje”.

FELPUDA

Vereadores de Campo Grande estão tal qual criança quando vê o algodão-doce cair na terra. Os cinco mil a mais que engordavam para R$ 30 mil a verba indenizatória foram suspensos pela Justiça. 

Com esses recursos, as excelências podem se dar ao desfrute de locar veículos, encher o tanque de combustível, adquirir material de escritório, pagar internet, etc. e tal. Claro que nessa campanha eleitoral todos estão bem quietinhos sobre o assunto e nem pensam em contestar a decisão. Também, pudera!

Diálogo

Sem noção

Parlamentar desavisado contestou colega em plenário após ele ter elogiado a iniciativa do governo de realizar os festivais de Bonito. Totalmente desinformado, chegou a dizer que os eventos sequer prestigiam os talentos existentes em Mato Grosso do Sul.

Mais

Em seu discurso, criticou até o Bonito Cinesur (festival de cinema sul-americano), que tem uma mostra exclusiva para o segmento em MS. Há quem tenha visto sua reclamação como “cena de ciúmes”, porque o dito-cujo é ligado a uma entidade que atua nessa área. Assim sendo...

DiálogoJuliana Manzione e Leonardo Goulart
DiálogoTati Bambole 

Mudanças

Nos bastidores políticos, o que se tem ouvido com frequência é que quatro secretarias da administração estadual poderão passar por mudanças dos titulares. O resultado das eleições deverá servir de cenário para as alterações pretendidas, até porque o projeto para 2026 dos tucanos é buscar a reeleição do atual governador Eduardo Riedel e tentar eleger o ex-governador Azambuja a uma das vagas ao Senado. E aí a máquina precisa estar azeitada para o cumprimento de todas as metas anunciadas em 2022.

Urnas

Os eleitores de MS devem ficar atentos no dia da votação em relação ao horário de funcionamento das seções eleitorais. É que elas abrirão às 7h, fechando às 16h (anteriormente era até as 17h). O primeiro turno será no dia 6 de outubro, e caso haja segundo turno, a data está marcada para o dia 27 do mesmo mês. As informações são do Tribunal Regional de Mato Grosso do Sul (TRE-MS).

E?...

As atenções estarão voltadas para a Câmara Municipal de Campo Grande em torno de um fato: o fim do prazo, no dia 12, do licenciamento do vereador Claudinho Serra. Resta saber se ele retornará ao cargo usando tornozeleira eletrônica, por ter sido apontado em denúncias de suposto desvio milionário da prefeitura de Sidrolândia, ou se vai se afastar novamente.

Aniversariantes


Henrique Figueiredo Dobashi,
Cláudia Mendes Saliba, 
Alberto Pires Gonçalves,
Jackeline Akeme Yamanaka Hishie Nobu,
Dr. Javan Ottoni Coimbra, 
Clemente Tolazzi,
Jaqueline Gabriel Finkler, 
Sérgio Rodrigues dos Santos,
Maria Helena Brancher,
José Lemos Monteiro,
Sérgio Oruê,
Sione Puleo Peralta,
Vanessa Santana Ferreira,
Ari Verbiske Amizo,
Raquel Massae Hosokawa,
José Ricardo Scaff,
Marcos Gunji Yamamoto,
Nair Kiyomi Sakai Arakaki,
Pamella Lauanny Rocha, 
Thiago Machado Grilo, 
Leila Fagundes Borges Teruel, 
Bruna Cerri, 
Celina Gasparini Nachif, 
Dra. Carmen Sandra Mequi, 
Caroline de Abreu Figueiró, 
Emílio Cheade Ibrahim Elosta,
Fernanda Silva Martins,
Patricia de Souza Pereira Catanante,
Luiz Carlos Moreira,
Dra. Renata Aparecida Crema
Oscar Luiz Pereira Brandão, 
Botasso Tobias,
Sérgia Cardoso,
Anaíde Bremm, 
Kléber Corrêa de Souza,
Miguel Furtado de Lima,
Lidiane Dussel,
Paulo Cezar Navega,
Leire Rodrigues de Oliveira Sayd Pinto,
Donizete José Pereira, 
Juraci Rodrigues de Carvalho,
Maria Aparecida Santana,
Aparecido da Cruz,
Yasukuni Kaida,
Fátima Barbosa Camillo, 
Arlete Ferreira Thomaz,
Dr. Luiz Alberto Lopes Verardo, 
Leila Daher Moreira,
Helena Melo Sartori,
Magda de Fátima Diniz Mello,
Carla Helena Hofmann,
Jari Soares Cordeiro,
Rose Helene dos Santos,
Antônio Teófilo da Cunha,
Lenir Nascimento,
Wilma Dithmar de Souza,
Olinda Ferreira de Souza,
Ildevan Rodrigues de Souza,
Dilma Ferreira de Souza,
Mougli de Toledo Ribas,
Fábio Ferreira de Andrade,
Helen Claudia Amorim,
Marcínio de Brito,
Tereza Cristina Brandão Nassif,
Idelfredo José de Oliveira,
José Damásio de Souza,
Mirlaine Rodrigues,
Dr. Eduardo Luiz Hindo, 
Dr. Aclides Lunardi,
Dr. Ricardo Yutaka Ota, 
Sandra Lúcia Gomes, 
Fernando Saddi Castro,
Márcia Gomes de Oliveira Tezani,
Alexandre Duarte da Silva,
Marcelo Almeida da Silva,
Nancy Gomes de Carvalho,
Caroline Simabuco Abdalla,
Amauri Aparecido da Silva,
Adão Rodrigues Moreira,
Marlene Pereira de Souza,
Fúlvia Teixeira,
Lorena Leite de Almeida,
Maria Salete Bueno Rios,
Terezinha Rufino,
Corina Pereira Lopes,
Teresa Cristina Moreira,
Karina Oliveira da Silva,
Rodrigo Teixeira Amaral, 
Elza Ornellas,
Luiz Fernando Maricati,
Rumilda Pereira da Rosa Siqueira, Mário Macedo Mancini,
Bernardo Rodrigues de Oliveira Castro,
Luiz Fernando Maia,
Sérgio Tonetto,
Sandra Maria Chacha Poyer,
Diogo D’Amato de Déa,
Euller Carolino Gomes,
Raphael de Almeida Cação,
Guilherme Azambuja Falcão Novaes,
Adriana Ávila Fontoura Ferreira,
Petra Anastácia Munoz Benko,
Marisa Mourão Duarte 
Passos Dantas,
Juliana Tadano Miguita,
Letícia do Amaral Hetzel,
Liete Layza Jochins Uemura,
Mione Lucas Hoscher Romanholi.

Colaborou Tatyane Gameiro

NEWSLETTER

Fique sempre bem informado com as notícias mais importantes do MS, do Brasil e do mundo.

Fique Ligado

Para evitar que a nossa resposta seja recebida como SPAM, adicione endereço de

e-mail [email protected] na lista de remetentes confiáveis do seu e-mail (whitelist).