Dica valiosa

Três cabeleireiros concordam: este hábito no banho deixa os cabelos grisalhos secos e sem brilho

Hábito muito comum pode prejudicar os fios grisalhos

À medida que os cabelos grisalhos aparecem, a estrutura da fibra capilar muda e passa a exigir cuidados específicos para preservar a hidratação e o brilho. Três cabeleireiros explicam por que lavar os cabelos com água muito quente pode prejudicar os fios grisalhos.

Os cabelos grisalhos perdem hidratação com mais facilidade do que os demais porque a fibra apresenta uma textura mais porosa e áspera por natureza. Em contato com água muito quente, a cutícula — camada externa do fio — se abre, favorece a perda de umidade e deixa o cabelo ainda mais seco e opaco.

Por que a água quente prejudica os fios grisalhos

Michelle Hong, proprietária do salão NYC The Team e cabeleireira de celebridades, explica que os fios grisalhos sofrem mudanças estruturais além da cor. Em entrevista ao TN, ela apontou que essas fibras tendem a ser mais espessas, ásperas e resistentes a ficar lisas, o que provoca frizz e reduz a suavidade aparente do cabelo.

Para contornar esse problema, Hong recomenda prestar atenção à temperatura durante o banho. Segundo ela, enxaguar o cabelo com água fria ao fim do banho ajuda a suavizar a camada externa do fio. O calor abre a cutícula, enquanto uma temperatura mais baixa a fecha e uniformiza, dando mais brilho e maciez ao cabelo.

Outros cuidados essenciais para cabelos grisalhos

O colorista Sergio Ruiz confirma que cabelos com fios brancos são mais porosos e perdem hidratação com facilidade, o que deixa a aparência opaca e sem vida. O cabeleireiro Víctor del Valle acrescenta que a frequência de lavagens também interfere no resultado final: lavar com muita frequência remove os óleos naturais que protegem a fibra.

De acordo com Del Valle, às vezes o cabelo grisalho não está danificado, apenas sobrelavado. Ele recomenda usar água morna em vez de muito quente, reduzir a frequência de lavagens e aplicar uma boa rotina de hidratação.

O xampu violeta, usado para neutralizar tons amarelados, deve ser aplicado apenas uma vez por semana ou a cada duas lavagens, intercalado com o xampu comum para evitar ressecamento excessivo.

Oportunidade

US$ 428 mil por ano, moradia e carro: Austrália oferece pacote milionário para trabalhar no deserto

Local fica a sete horas de carro da cidade mais próxima.

15/10/2026 12h12

Foto: Vjanodic WERSOV/Pexels

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Julia Creek, uma localidade remota no interior da Austrália com cerca de 500 habitantes, lançou uma oferta de trabalho que chamou atenção internacional. A comunidade buscava um médico permanente e oferecia salário de até US$ 470 mil anuais, moradia gratuita e veículo próprio.

Localizada no estado de Queensland, Julia Creek fica a sete horas de carro da cidade mais próxima, em uma área de paisagens áridas e temperaturas elevadas. A oferta buscava resolver a falta de atendimento médico permanente na localidade.

Um desafio de décadas para a comunidade

A dificuldade para manter um médico permanente não era recente. Por cerca de 15 anos, até 2022, Julia Creek funcionou sem um profissional fixo. Médicos viajavam até a localidade para atender a população por períodos limitados. A situação mudou quando Adam Louws chegou, em 2022, mas ele decidiu partir em 2025 para retornar a Brisbane com a família.

O médico precisaria atender cerca de 550 pessoas, com consultas gerais, emergências e cuidados com idosos. O centro de saúde local funcionava como unidade de medicina geral, pronto-socorro e atendimento geriátrico.

A busca recebe resposta internacional

Em novembro de 2025, a comunidade havia recebido 95 inscrições de candidatos de diferentes regiões do mundo. A remuneração, de até US$ 470 mil por ano, era aproximadamente o dobro do que ganharia um clínico geral em Brisbane, a capital estadual.

Pip Bunting, médica australiana especializada em medicina rural e com experiência em emergências, foi selecionada para atender às demandas variadas de uma comunidade isolada no deserto.

O que a contratação de Pip Bunting revela sobre seleção em comunidades isoladas

A escolha de uma médica especializada em medicina rural e com experiência em emergências respondia às exigências do trabalho. Em Julia Creek, o profissional não pode se limitar a consultas simples: precisa atender emergências sem retaguarda hospitalar próxima e cuidar de idosos com complexidade clínica.

Por isso, a remuneração não era o único requisito, e a comunidade também precisava de alguém com treinamento e perfil profissional compatíveis com o isolamento. O recrutamento internacional buscava, entre os 95 inscritos, profissionais com essa combinação de competências.

Relações

Jorge Amado sobre as relações: "Se viver não é fácil, conviver é um desafio permanente"

Seus registros se tornaram públicos 50 anos após a entrega do Prêmio Nobel de Literatura

15/10/2026 11h47

Imagem: Wikimedia Commons

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Os arquivos da Academia Sueca e da Fundação Nobel registram dezenove candidaturas de Jorge Amado ao Prêmio Nobel de Literatura. O escritor baiano, nascido em 1912 e morto em 2001, disputou a honraria entre 1967 e 1973, quando já era reconhecido como um dos grandes nomes da literatura latino-americana.

Os registros completos de indicações e avaliações internas só se tornam públicos 50 anos após a entrega do prêmio, segundo uma regra da Academia Sueca. Por isso, Jorge Amado pode ter recebido mais do que as 19 candidaturas já confirmadas: o período posterior a 1975 continua sob sigilo.

Além disso, entre 1970 e 1980, no auge de sua fama internacional, a Academia Sueca cogitou várias vezes o nome de Jorge Amado.

A obra que atravessou gerações

Romances como Capitães da Areia e Gabriela, Cravo e Canela carregam o nome de Jorge Amado para além das fronteiras do Brasil, com traduções e adaptações para cinema, teatro e televisão. Entre suas reflexões mais lembradas está a frase amplamente atribuída a ele: "Se viver não é fácil, conviver é um desafio permanente".

A frase, amplamente atribuída a ele, resume a complexidade da existência individual, marcada por pressões, escolhas, dores e responsabilidades cotidianas. Quando duas ou mais pessoas se encontram, somam-se mundos interiores distintos, expectativas, limites e vulnerabilidades. Ajustar essas diferenças não acontece espontaneamente: exige paciência, escuta, empatia e capacidade de ceder, um exercício que se repete diariamente.

 

Outros brasileiros na lista do Nobel

Além de Jorge Amado, seis brasileiros aparecem nos registros liberados pela Fundação Nobel até 1975. Henrique Maximiano Coelho Neto recebeu três indicações, todas em 1933, enquanto Flávio de Carvalho e Manoel C. Wanderley tiveram, cada um, uma candidatura, em 1939 e 1941, respectivamente.

Alceu Amoroso Lima concorreu em 1965, e carlos Drummond de Andrade recebeu três indicações, em 1967, 1969 e 1974. Erico Lopes Verissimo foi o mais indicado entre os brasileiros nesse levantamento, com quatro candidaturas em 1963, 1968, 1974 e 1975.

Em 2016, a União Brasileira de Escritores afirmou ter indicado Lygia Fagundes Telles ao prêmio, mas esse nome não consta nos arquivos públicos disponíveis até o momento.

Como funciona o processo de indicação

Membros da Academia Sueca, professores universitários, instituições literárias convidadas e vencedores anteriores do próprio Nobel têm o direito de indicar candidatos. Dois imortais da Academia Brasileira de Letras, Marcos Almir Madeira e Antônio Olinto, estão entre os responsáveis por propor o nome de Jorge Amado à honraria.

A Academia Sueca mantém em sigilo as deliberações e os critérios usados na escolha final de cada vencedor, o que torna quase impossível prever quem está na disputa em determinado ano. A regra também estabelece que nenhum autor já falecido pode ser laureado, exceto quando a morte ocorre entre o anúncio e a cerimônia de entrega do prêmio.

Jorge Amado segue como um dos nomes mais lembrados quando o assunto é literatura brasileira fora do país, mesmo sem ter recebido o prêmio.

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